五妙法讓寶寶順暢拉臭臭

BELLE · 發表于 2008-8-5 09:23:15

　　就醫時應注意事項

　　當醫師檢查便秘寶寶時，常常需要仔細詢問病史，特別是新生兒時期胎便解出的時間，寶寶的排便狀況以及成長發育的情形，還有檢查寶寶的身體狀況是不是有肛裂的現象與脊椎腰薦部是否有外觀上的異常，必要時也會指診檢查肛門之壓力，另外寶寶是否服用藥物等，以及寶寶平時的飲食習慣，或是最近生活作息有無重大的改變等。

　　因此，帶寶寶就醫時，最好先準備5－7天的癥狀表，和飲食與大便次數與狀態的簡單記錄，以便給醫師參考。醫師也會斟酌當必要時安排進一步之檢查，如：腹部Ｘ光片、超音波、下消化道攝影、指診、測量肛門直腸之壓力反射及肛門黏膜切片檢查等。

　　腹部Ｘ光片、超音波、下消化道攝影、屬于非侵入性的檢查，也是較安全的檢查，然指診、肛門黏膜切片檢查及測量肛門直腸之壓力反射屬侵入性的檢查，雖然有危險性，但相對而言危險性是較小的，因此在必要的情形下，仍應該進行以便正確的找出寶寶便秘的原因，來適時治療。

BELLE · 發表于 2008-8-5 09:24:08

　5大措施，便秘get out！

　　1.食物選擇多樣化

　　選擇多種食物且交替食用，因為不同的食物能增加腸胃的刺激，不但可以減少便秘的發生，也是健康攝取均衡飲食的基本要件。

　　2.改善寶寶的飲食習慣

　　多補充蔬菜水果與足夠的水分，別忘了攝取足夠的纖維，且還須有足夠的水分，才能促進排便的功效。而，「蜂蜜」是促進腸蠕動的最好食物，但不適合一歲以下的寶寶喂食；一歲以下的寶寶不妨「增加糖分的攝取」來改善大便的硬度，減輕排便的困難度。

　　另外，添加補充含有腸益菌與寡糖類的食物或健康補助食品：如：酸奶、優格、養樂多或是含活性乳酸菌的藥粉或藥粒等，均可以促進腸蠕動，達到排便的效果。

BELLE · 發表于 2008-8-5 09:24:26

　　3.培養寶寶正常排便的習慣

　　每天固定在早餐或晚餐后，如果早上父母親趕著上班時間不多，最好養成在晚間排便的習慣。調整好時間，讓寶寶與家人在輕松愉悅的時光下訓練，以達到最好的成果。

　　但若是寶寶不排便，可不要勉強，更不可強制寶寶長時間蹲坐便盆，以免導致寶寶更不愿意接受排便訓練的意愿。

　　4.增加運動量、適當的腹部溫敷與按摩

　　增加寶寶體力的活動，如：腹肌運動、腹部的溫敷與按摩等，將使胃腸的蠕動增加，使得排便更順暢；必要時不妨在「左下腹」輕輕按壓數下，也能刺激直腸收縮。

　　5.適當的藥物治療

　　需要時可以請教醫師給予適當的藥物來改善便秘的癥狀。然而，藥物之使用，應盡量以「口服」為主，避免常常灌腸造成寶寶畏懼與排斥。

BELLE · 發表于 2008-8-5 09:25:11

　　灌腸行不行？

　　肛門塞劑，或是利用灌腸的方式來處理寶寶便秘，醫師視「它」為一種短暫性的治療，并不適合經常使用。因為，這些方法只會讓寶寶的大腸撐得更大而已，并無法解決實際的問題！

　　先咨詢．再處理

　　便秘的原因很多，往往不是單一的原因可以歸咎的。出生時就有出現便秘的現象，如：一個星期以上沒有排便，或超過一天以上沒有排泄胎便時，就可能須先考慮是先天性的腸道疾病，當然排除極少數先天性的腸道疾病外，大部分的原因都是由于食物的不合適所導致，如：喝配方奶引起，或是以副食品為主食的一歲以上寶寶，因為攝取蔬菜水果等高纖物質不足，或是偏食、水分攝取不夠、服藥或是排便沒排干凈，累積在腸內等。

　　所以，如果寶寶有排便的問題，應先咨詢醫師再找出適當的處置方法，才是最好的改善之道。

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