“制造”健康寶寶早做準備
| 中國的胎兒神經管畸形發病率高居世界首位，而葉酸缺乏是導致胎兒神經管畸形的主要原因。小生命的神經管在第25-28天完成閉合，懷孕最初的8周是胎兒重要器官快速發育的階段，而大多數準媽媽意識到自己懷孕的時候，已經錯過了這個最重要的時期。因此，準媽媽應該從計劃懷孕的那一天、至少從孕前3個月開始補充孕產婦的專用復合維生素，并堅持至哺乳期結束，不僅可以有效預防神經管畸形，還能降低早孕反應。
歐洲曾經進行的一項關于圍孕期婦女服用多種維生素預防神經管畸形的臨床研究顯示，從孕前開始補充含有葉酸的復合維生素愛樂維（瑞士羅氏孕產婦專用配方），能降低92%以上的神經管畸形，而單服用葉酸只降低70%的神經管畸形，同時多種維生素還能降低40%的心血管畸形、30%的泌尿系統畸形和30%的肢體畸形。 在研究中還發現，補充多種維生素能幫助婦女受孕率輕度升高，還可以使那些月經不規則婦女的月經周期變得更規律，還能提高雙胞胎率，并明顯減輕孕早期由妊娠誘發的眩暈、惡心和嘔吐的早孕反應。 很多孕產婦因為孕期加強了膳食補充，以至于營養過剩，并引發妊娠性糖尿病。所以無節制地大補特補不可取。聰明又經濟的方法是合理的飲食，加上孕產婦專用維生素的補充，既滿足母嬰雙方的營養需求，又能補充葉酸預防新生兒神經管畸形，還能有效控制體重，一舉三得。 |