工業(yè)   事實(shí)上懷孕以后會(huì)有惡心的現(xiàn)象是很正常的，在懷孕初期，胎盤(pán)的絨毛組織會(huì)分泌一種絨毛性腺激素，這個(gè)荷爾蒙和嘔吐有著密切的關(guān)連。當(dāng)懷孕的時(shí)候，嘔吐常常在早上出現(xiàn)。一般是月經(jīng)停止一個(gè)月后才開(kāi)始，它會(huì)持續(xù)將近一個(gè)月，然后慢慢地減退。當(dāng)然這個(gè)癥狀的輕重，是因人而異的，輕的人只是感覺(jué)早上有一點(diǎn)惡心不想吃任何東西，嚴(yán)重的會(huì)從早上就開(kāi)始感到非常不舒服，而且會(huì)延續(xù)一整天，更嚴(yán)重的不只是惡心還會(huì)嘔吐，有得人甚至一天吐好幾次，也有整天都不舒服的，甚至每次吃過(guò)東西以后，就會(huì)覺(jué)得惡心，把剛剛吃下去的東西都吐出來(lái)，半數(shù)的人則會(huì)對(duì)某些特定食物的味道覺(jué)得很可怕、很惡心。比如說(shuō)像鍋?zhàn)訜�干的氣味，像煎魚(yú)的味道都特別害怕。事實(shí)上妊娠的惡心，中醫(yī)稱為「妊娠惡阻」。

    「妊娠惡阻」的現(xiàn)象是因人而異的，半數(shù)的孕婦只有惡心的現(xiàn)象，而且是屬于比較輕的，嚴(yán)重的比較少見(jiàn)，這跟孕婦原本胃的狀況有關(guān)；還有就是比較神經(jīng)質(zhì)的人，他的癥狀會(huì)比較嚴(yán)重，不過(guò)一般人都是在可接受的情況下，例如有些嗜好會(huì)改變，特別喜歡吃甜的、酸的，或是喜歡吃咸的東西，也有的人喜歡吃冰的東西，像這些情況，原則上是孕婦想吃什么就給他吃什么。如果在早上惡心想吐，一開(kāi)始就不要吃太多湯湯水水，先休息一下再起床，如果嚴(yán)重到吃什么就吐什么，或是一天要吐好幾次的，甚至把胃里面的膽汁都吐出來(lái)，這個(gè)時(shí)候就要靠藥物治療了。

    中醫(yī)對(duì)這方面是相當(dāng)擅長(zhǎng)的，比較有名的方子有：小半夏茯苓湯、香砂六君子湯、吳茱萸湯、人參橘皮竹茹湯等，都可以得到很好的改善，實(shí)際情況得依孕婦身體狀況來(lái)決定。

    食療DIY

    有部份的孕婦在清晨喝一小杯的新鮮檸檬汁有很好的止吐效果（也有孕婦口耳相傳說(shuō)罐裝的西紅柿汁有止嘔的效果），如果在柚子出產(chǎn)期，不妨試試以一兩的柚子皮切碎加水煎煮，取汁代茶頻飲之，對(duì)腹脹、上腹部悶悶的現(xiàn)象可以改善。在「婦人良方」（古代的婦科書(shū)）上建議用白朮五錢(qián)、姜六錢(qián)，用水煎，徐徐溫服，有補(bǔ)脾益胃，和中降逆的功效。
    小半夏茯苓湯：半夏一錢(qián)、茯苓三錢(qián)、生姜三片。
    香砂六君子湯：人蔘一錢(qián)、白朮二錢(qián)、茯苓兩錢(qián)、甘草七分、陳皮八分、半夏一錢(qián)、砂仁八分、木香七分。
    吳茱萸湯：吳茱萸一錢(qián)、人蔘三錢(qián)、生姜三片、大棗三枚。
    人參橘皮竹茹湯：橘皮兩錢(qián)、竹茹兩錢(qián)、人蔘一錢(qián)、生姜三片、大棗三枚、甘草一錢(qián)。