幾乎每天都穿的鞋子，一般不應(yīng)該穿超過半年。

　　足部醫(yī)療師劉秋棋指出，人們不應(yīng)該穿二手鞋，特別是小孩。有的父母覺得孩子只穿一段時(shí)間就長(zhǎng)大了，很浪費(fèi)，要留給弟弟妹妹穿。但是，每個(gè)人腳的形狀不同，鞋子會(huì)隨著你的腳變形。由于小孩不斷在成長(zhǎng)，穿上不適宜的鞋子，會(huì)影響雙足的發(fā)育，長(zhǎng)大后容易出現(xiàn)足部問題。

　　宜在下午或傍晚買鞋

　　購(gòu)買適當(dāng)?shù)男�子是非常重要的。人們�?yīng)該在下午或傍晚買鞋，因?yàn)樽吡艘徽�天，腳會(huì)稍微腫大。

　　劉秋棋說：“許多人的腳會(huì)一大一小，如果不確定，最好買較大號(hào)的。買鞋的時(shí)候，應(yīng)該站起來，甚至走動(dòng)，因?yàn)檎局�的尺寸�?huì)比坐著大一號(hào)或半號(hào)。即使是新鞋，也應(yīng)該穿得舒服，如果走起路來會(huì)痛，這表示這雙鞋不適合孩子。”