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女人過了25歲，皮膚就大不如從前，不化妝根本不敢出門。以前的時(shí)候用清水洗臉，隨便抹點(diǎn)兒蛤喇油就行，現(xiàn)在則是每天卸妝、潔面、護(hù)膚、防護(hù)一個(gè)步驟環(huán)節(jié)都不能少……為了找到一款適合自己、抗衰老效果好的護(hù)膚品我也算了研究了好些日子，還好最后終于找到了一些妙招。這些妙招都有一個(gè)共同點(diǎn)，即都和膠原蛋白有關(guān)，都力求能抗衰老。
首先是要食補(bǔ)，一定要通過攝入一些食物來補(bǔ)充膠原蛋白。女人一過了25歲之后，身體內(nèi)自含的膠原蛋白含量就開始下降，這個(gè)時(shí)候必須通過食物來補(bǔ)給。像銀耳和豬蹄，都是含有膠原蛋白最好的食物，可以每周吃一到兩次。要記住的是一定要將其熬爛，以便讓腸胃更好地吸收。
還有一個(gè)面膜的法子，是把銀耳熬到變成和粥一樣的狀態(tài)，然后做面膜，直接讓肌膚吸收膠原蛋白，這樣能起到一定的效果。
當(dāng)然如果你想要見效快，也可以使用一些專業(yè)的祛皺緊膚類的護(hù)理品，不過記住一定要選擇專業(yè)線上的，如現(xiàn)在非常流行的歐洲知名牌品Dianery這類等，其深層滲透重新組合細(xì)胞群再生技術(shù)的國際專利也是首創(chuàng)的，而很多女星不選一些我們?nèi)粘Ｓ玫难潘固m黛、歐萊雅等品牌而選擇這種專業(yè)線東西，就是因?yàn)榇蟊娮o(hù)膚品只能起到日常護(hù)理效果而沒有真正的祛皺作用，真正想要做到肌膚精致光滑年輕就要選擇專業(yè)線祛皺緊膚的東西
另外一點(diǎn)日常生活中要注意的就是出門的時(shí)候防護(hù)，一定要注意防曬，別讓紫外線損傷女性的肌膚。如果覺得涂抹防曬霜什么的很麻煩，就可以只用一樣，隔離霜！隔離紫外線，隔離輻射，隔離灰塵。
只有堅(jiān)持了這些基本的護(hù)膚，才能讓自己擁有一個(gè)別人羨慕的上鏡美肌。如果連這些最簡單的護(hù)膚方法都做不到，何求年輕、彈潤的好皮膚呢？所以，女性朋友們都別懶了，趕緊行動(dòng)起來，你們將擁有年輕的、無齡上鏡美肌！ |
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發(fā)表于 2011-9-1 22:24:21
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