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最近oppa江南style很火，全球都在模仿psy哥的騎馬舞，哥我也不例外。在家果斷學習馬步舞。計劃在公司年底的年會上派上用場，勢必朝著公司年度最佳節目目標奮進，當然了，獎品也是永遠那么滴誘人（去年是蘋果MAC筆記本，今年應該是iphone5了吧？�。�。
騎馬舞的精髓不在于左右腳步、手部上下韻律的把握，關鍵是在于墨鏡和嘴部表情：墨鏡，挪著嘴，鼻孔張大且保持孔朝上，緊身西褲，復古皮鞋，必備搭配，表情一到位，加上簡單動作，基本就有范了。
這個動作還算簡單，比較難的是左右側面滑步的動作，還要撅著屁股，雙腿快速抖動。
注意就是鳥哥這個動作，屁股長期撅著，還要腰部有力帶動胯下左右快速甩動，國慶在家我才練了1天，竟然練到腰肌勞損�。。√玊MD夸張了！
去了離家最近的深圳廣生醫院看病，醫生問是怎么弄的，我就放了一段老婆給我錄制的學習江南style的視頻，他居然笑瘋了�。�！老子疼的要死，他笑個毛��！廣生醫院的醫生說，最近挺多人學習江南style的人過度練習騎馬舞，練到腰肌勞損來這看的，不過確實都是無舞蹈基礎，自己瞎練的人來看的多。還說自己廣生醫院的年輕醫生們也私下也在跳江南style的騎馬舞，確實對腰部的要求很高，以前沒有經過舞蹈訓練的人突然強烈訓練會造成一定程度的腰肌損傷。。。
腰肌勞損，對于男人們來說，最大的痛苦是什么，晚上睡覺的時候最焦慮了，你懂的��！不過，單身漢子們就沒啥焦慮的了。跳江南style要謹慎，練習騎馬舞的兄弟，傷不起�。�
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發表于 2012-10-8 17:05:22
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