事實(shí)上，分娩后的第一周內(nèi)食物宜清淡，應(yīng)以低蛋白、低脂肪的流質(zhì)為主。此后可適當(dāng)增加營養(yǎng)。如果第一周內(nèi)就食用高蛋白、高脂肪的食物，會(huì)使初乳過于粘稠，容易引起乳腺導(dǎo)管堵塞癥。在整個(gè)哺乳過程中還應(yīng)始終避免食用含雌激素的食品，如雌性的動(dòng)物、家禽和魚類等。這是由于在食用這些雌性食物時(shí)，會(huì)同時(shí)攝入過多雌性激素。初產(chǎn)婦體內(nèi)的過量雌性激素會(huì)抑制催乳激素而導(dǎo)致泌乳量的減少。因此，民間流行的產(chǎn)婦進(jìn)補(bǔ)老母雞湯實(shí)際上是錯(cuò)誤的。有經(jīng)驗(yàn)的老中醫(yī)會(huì)建議初產(chǎn)婦食用會(huì)啼叫的公雞來幫助催乳，泌乳量過多時(shí) 則可適量食用雌性食物。

　　誤區(qū)六：科技進(jìn)步使配方奶粉擁有更接近母乳的營養(yǎng)價(jià)值。除母乳外，配方奶粉是嬰兒的最佳選擇

　　眾所共知，母乳中含有配方奶粉所沒有、而且是嬰兒成長(zhǎng)所必需的生長(zhǎng)素、不飽和脂肪酸等許多天然免疫抗體。根據(jù)聯(lián)合國兒童基金會(huì)的要求，應(yīng)保證嬰兒有6個(gè)月的純母乳喂養(yǎng)，在此期間，不得添喂任何配方奶粉。如果母親在分娩的最初幾天里沒有母乳，求助其他健康母親的乳汁或來自“母乳庫”的人乳是嬰兒的第二選擇，配方奶粉應(yīng)是最后的選擇。任何關(guān)于嬰兒配方奶粉的廣告宣傳實(shí)際上都是違法行為。使用各種手段促銷嬰兒奶粉的奶粉商在國外還被人稱作“披著羊皮的狼”。