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那天我從百度里查尋到鋅與卵泡間的作用。這個讓我看了后更加感覺補鋅真的對我們備孕姐妹們很重要的，很有用的，所以打算分享下來給姐妹們看看。
姐妹們，這是我從百度搜尋的一些知識分享給你們看看； 卵泡發育不好，危害很大，不但不能正常排卵或者排除的卵子質量不好影響正常的受孕生育，即便精卵結合，也會容易出現流產，死胎等情況，所以，我們備孕的姐妹們更應該多加注意微量元素鋅的補充，將卵泡發育調整到正常狀態后，最后在考慮懷孕問題。從而補鋅有助于提高受孕機率，為了我們的寶寶的健康成長發育，為了我們能早日當上媽媽，所以現在我們備孕的姐妹們更要注重鋅的補充了。
女性生殖生理，如卵泡發育、排卵受精卵在輸卵管的運行、孕卵著床、子宮活動等無不受下丘腦－垂體－性腺軸的影響。而鋅、硒等微量元素的濃度直接影響下丘腦－垂體－性腺軸的激素分泌。業已證明，鋅、硒在生殖內分泌系統每個環節均發揮作用。性腺攝取激素前體、腺內激素的合成、外周器官和靶組織的激素結合利用以及雌、孕激素的受體本身就是含鋅金屬蛋白質，均與鋅、硒的含量有關。
缺鋅對卵泡的影響
因無排卵而引起不孕占女性不孕的29.1％。缺鋅對哺乳類的生殖功能是不利的，缺鋅至臨近缺鋅可以影響卵母細胞的成熟；卵母細胞發育成卵泡后，卵泡的生成、成熟及排出至少受缺鋅的間接影響，因為機體在缺鋅時，腦垂體合成與分泌卵泡刺激素（FSH）和黃體生成素釋放激素（CRH）功能也下降。研究發現，維生素A在體內的代謝紊亂與缺鋅密些相關，因為鋅參與肝臟內維生素A還原酶的組成，在缺鋅時，致血中維生素含量減少，血漿維生素A的周轉率降低，引起內源性運輸不良性維生素A缺乏。缺乏維生素A，生殖系統上皮細胞發生病變可影響女性陰道、卵巢，致使腺體分泌減少，排卵障礙
近年來，微量元素(微量元素食品)與人體健康(健康食品)的關系越來越引起人們的重視。人體生長發育和維持正常生命活動所需要的金屬元素很多，但直接與受孕有關的是鋅。
近年來發現，鋅還具有影響垂體促性腺激素分泌，促進性腺發育和維持性腺正常機能的作用。因此，缺鋅不但可以使人體生長發育遲緩，使人身材矮小，而且可致女性乳房不發育，沒有月經，男性精液中精子數減少，甚至無精子。
因此，缺鋅也是導致男性不育和女性不孕的一個原因。植物性食物中，含鋅量比較高的有豆類、小米、蘿卜、大白菜；動物性食物中，以牡蠣含鋅最為豐富，其它如羊排、子雞、熏鱘魚等也含有較豐富的鋅。實踐證明，經常多吃一些含鋅豐富的食物，不但可使矮個子長高，瘦者體重增加，而且可通過性激素分泌的增加，促進第二性征的發育，使精子數量增多或促進排卵，從而增加受孕機會。補鋅能促進排卵和卵泡的發育，有助于胎兒發育和助產。從而提高受孕機率。一定要補蛋白鋅哦，對身體是無副作用的。
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發表于 2012-11-9 11:09:56
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