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【轉】家庭健康食譜少不了茶油啊!

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發表于 2011-3-24 04:13:09 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
最近,網上有很多關于選擇茶油的介紹,看看還挺好,不過我們家一直吃金浩茶油,還是買金浩茶油踏實。要想身體好,還是得吃茶油,尤其是大品牌的,金浩茶油生產把關嚴格。吃油一方面是要少吃,關鍵還是要吃好油。金浩茶油就是綠色健康的好茶油,橄欖油大伙可能更清楚一些,反倒是我們國家土生土長的茶油了解不多,茶油比橄欖油還好,有各種功效。金浩茶油的好處待會再說,先看看咱們老祖宗咋說的吧。
茶油早在《隨之居飲食譜》就被稱贊道:“茶油烹調肴饌,日用皆宜,蒸熟食之,澤發生光,諸油惟此最為輕清,故諸病不忌。”顯然,我們的老祖宗早把茶油視為延年益壽和養顏美容的佳品。作為中國茶油的龍頭企業金浩茶油,在經過眾多專家的多次實驗后證實,茶油中的單不飽和脂肪酸,不但能有效保護心血管系統,還會降低胰島素、拮抗性糖尿病三類因代謝而引起的疾病的出現率。        因此,如果在日常飲食中增加茶油的攝取量,將會有效的保障家人健康。
  早在民間,人們在傳統的飲食習慣中就十分注重茶油對人體的營養保護作用,長期以來,總結出:
  1.孕婦在孕期食用茶油不僅可以增加母乳,而且對胎兒的正常發育十分有益。
  2.嬰幼兒及兒童食用茶油可利氣、通便、消火、助消化,對促進骨骼等身體發育很有幫助。
  3.老年人食用茶油可以去火、養顏、明目、烏發、抑制衰老、長壽健康。
  有關專家通過對我國65個縣區人群流病學調查結果表明:人體消化吸收的油酸含量越高,冠心病及高血壓發病率及死亡率越低。長期食用茶油地區的居民,冠心病及癌癥患者極少。下面就給大家分享幾道對很多人都有幫助的茶油美食:
體虛盜汗吃茶油拌面
  主料:線面
  輔料:茶油、蔥(其他調料)也可以適當加些肉沫、
  調料:醬油
  烹制方法:很簡單,鍋里燒好開水,待水開后放入線面,煮透,起鍋,加放茶油醬油拌好。即食。
  功效:適合體虛引起的盜汗。
  月子雞-茶油米酒雞
  主要配料: 雞一只。最好是本地雞。 酒。最好是老酒。會喝酒的多放。
  做法: 油熱后將雞倒入鍋中翻炒,時間最好久一點。加紅酒。適量鹽。最后加水。然后慢火燉。如果在炒的過程時間比較久,慢火燉1個小時即可。
     上面這個做法很適合月子中需要營養補身體,卻又擔心發胖的女性朋友。這是經過多位媽媽試驗過的。有幾位媽媽表示,做完月子不僅沒胖,體重反而下降了不好。
  茶油米酒雞做法:
  主 料: 雞半只、姜30克
  配 料: 清水5碗、茶油3湯匙、米酒半瓶
  做 法: 1、將雞洗凈去內臟,切1/2只備用。2、把雞斬成3公分大的塊狀,姜切片備用。3、用3湯匙的茶油熱鍋后,加入姜片爆香。4、將雞塊倒入鍋內翻炒數下。5、加入5碗清水及半瓶米酒于鍋內。6、用中火燜煮至熟透即起鍋。
  營養價值: 活血、祛風、催奶,是產婦月子中的好食譜。
現代社會亞健康的人多,尤其是我們這些上班族,長期這樣下去,勢必影響健康,甚至影響壽命啊,最近聽說茶油不錯,綠色健康,好處特多,有“長壽油”的美稱。最近,中國質量萬里行走進湖南金浩茶油股份有限公司,經過深入調研,將金浩納入了中國質量萬里行質量信譽跟蹤單位。金浩公司是湖南的老牌子,長期生產高端食用油,也就是茶油,金浩茶油在全國都很有名氣,主要還是品質好,口碑好。這次被中國質量萬里行認可了,更加讓我們這些老顧客放心了。
金浩茶油具備茶油的各種神奇的功效,以前還真不知道。比如說金浩茶油能維護心腦血管健康,尤其是對老年人是非常有幫助的。正因為茶油能軟化血管、增強血管彈性和韌性、防止血索釋放,所以茶油有“長壽油”的美稱,金浩茶油就是這樣一種茶油,能有效降低人體血清中的膽固醇、甘油三脂,這非常重要。
現在“三高”的人多,都是吃得太好了,還缺乏運動,想減少三高發生,一個是運動,一個就是飲食,飲食尤其要注意食用油的攝入。金浩茶油能改善三高,還能預防動脈粥樣硬化、防止老年白內障、有利于減輕老年性便秘和冠心病發病率。金浩茶油對老年人非常好,老年人可因食用茶油而健康長壽。
對于孕婦來說,金浩茶油也很有用,金浩茶油還能增強和平衡腦垂體,提供生命必需的生育酚。金浩茶油可以提升生命活力,同時金浩茶油還能提高母乳分泌。對于孕婦來說,金浩茶油是孕婦產后最佳的補品,產婦食用有助消除小腹脂肪和妊娠紋。兒童吃了金浩茶油,可以提高消化吸收能力,促進食欲,還有助于嬰兒大腦及骨骼發育。
腸胃不好和消化不好會導致肥胖,腸胃吸收營養物質也不好。金浩茶油能調節腸胃吸收功能,具有“不聚脂”性,也就是說常吃金浩茶油消能消除肥胖。普通食用油進入人體后,其未消化部分會聚集在體內轉化為脂肪,導致肥胖誘發其他疾病。金浩茶油的單不飽和酸,阻斷脂肪在內臟及皮下生成,從根本上清除體內多余脂肪血糖。
  豆油花生油等其他草本植物油都屬于熱性油;而茶油歷經十三個月的寒暑風霜早已褪盡火氣,屬涼性。吃金浩茶油使體內激素分泌正常,只留青春不留痘,皮膚光滑更細膩。金浩茶油的作用還在于它能調節中樞神經系統,改善毛細管的通透性和彈性,促進內分泌腺體激素分泌、緩解緊張,從而防治神經功能下降和神經衰弱等癥。很多女性身材好容貌佳,但臉部易長小痘嚴重影響美觀,這實際是內分泌不調和體內火旺引起毒素增加所致。
對于亞健康的人來說,提高免疫力非常重要,金浩茶油就能提升免疫力。金浩茶油可提高人體酶的活性,增加人體生命機能,加強對人體的雙向調節作用。預防病毒感染也是金浩茶油的作用之一。
    人體營養需求多樣,金浩茶油符合人體細胞的營養比例。單不飽和酸含量越高越好,能夠降低體內飽和酸和清除自由基。因此,食用金浩茶油對人體內外的健康都有好處。
作為“長壽油”的山茶油在市場上琳瑯滿目種類繁多,我們家基本就吃金浩茶油了,金浩茶油牌子老品質好,稍微貴點也不是很在乎了。現在茶油油茶籽出油率很低,每畝油茶能出30斤的油已經算是高產的了。因此金浩茶油要比普通油貴一些也很正常。在于工藝和原料上,金浩茶油的冷壓榨工藝更是非常的先進。金浩茶油在原料上選擇也是非常嚴格的,總是選擇最優質的油茶果來生產。金浩茶油還有自己的生產基地,更加有了保證質量的底氣。
尤其是白領,亞健康的多,想長壽啊,就得吃長壽油——金浩茶油。統計數據表明,白領階層中“六高一脂”族明顯偏多,他們的主要癥狀是:高血壓、高血脂、高血糖、高血尿酸癥、高胰島素養血癥、高體重和脂肪肝。白領階層大多是“工作狂”,體育運動少,嗜好煙酒,體重超標,宴會常客,這種工作生活方式和飲食結構決定了他們屬心腦血管疾病高發人群。食用金浩茶油可以幫助白領階層降低心腦血管疾病的發病率。
    由于大量攝取肉、蛋等各種葷食,很早以前,人們的動脈硬化就開始了(北京的流行病調查表明,小學生就開始發生動脈硬化!),35歲以后人群免疫機能大幅度下降,心腦血管系統疾病逐漸增加,且形成惡性循環。為了保護中老年年人的心腦血管系統,吃金浩茶油是一個事半功倍的有效方法。
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