意想不到懷孕讓乳房再晉級

mombaby · 發(fā)表于 2008-6-25 15:01:40

　　水袋文胸舒適支撐

　　第3個(gè)月后，乳房會比孕前大很多，每天都似乎能感受到它的分量在增加，有時(shí)盡管穿著有支撐力很強(qiáng)的文胸，還是能感覺乳房在往下垂。乳房周圍的血管開始變得明顯起來，乳暈的顏色開始加深，乳頭也變得更加突起。而且，你會發(fā)現(xiàn)，盡管乳房真的豐滿了起來，但形狀上卻并不那么如人意，尤其是原來“飛機(jī)場”型的平胸，現(xiàn)在豐滿的部分都在下半球，上半球還是很平。

　　我戴上一種很特別的水袋文胸。這種文胸的水襯墊能自然波動(dòng)襯托出自然乳溝，不但視覺效果好觸感真實(shí)，而且能提供更好的支撐力，一般的鋼絲圈文胸戴一天下來，就會把乳房勒出紅印，而水袋文胸卻不會，它的支撐作用很舒適。水袋文胸中的液體含按摩精油，穿戴的同時(shí)按摩乳房，促進(jìn)并穩(wěn)定乳腺的發(fā)育。

　　專家提示：孕期乳房脹大，堅(jiān)持戴文胸，可有效預(yù)防乳房下垂。

mombaby · 發(fā)表于 2008-6-25 15:02:04

　彈性修復(fù) 溫柔療法

　　妊娠后期，乳腺發(fā)育又會達(dá)到一個(gè)小高峰，這一時(shí)期，乳房保養(yǎng)的重點(diǎn)在于注意增加飲食營養(yǎng)，多食些乳酪、鮮奶、木瓜、燕窩等滋潤、豐乳食品，促進(jìn)乳腺繼續(xù)發(fā)育，同時(shí)，注意預(yù)防乳房下垂。哺乳過程中，為了防止乳房下垂，最好堅(jiān)持抱喂，盡量避免躺著或趴著喂奶。

　　停用活體油后，到寶寶3個(gè)月，我一直堅(jiān)持每天早晚2次用彈性修復(fù)液按摩乳房。按摩前，用溫?zé)岬拿矸笤谛夭浚茨Y(jié)束后又用冷水擦拭乳房，這樣不僅可以舒緩孕期乳房的腫脹疼痛，還可以促進(jìn)增強(qiáng)乳房的彈性。按摩的手法很簡單：

　　將一只手的食指、中指、無名指并攏，放在對側(cè)乳房上，以乳頭為中心，順時(shí)針由乳房外緣向內(nèi)側(cè)畫圈，兩側(cè)乳房各做10次。這項(xiàng)按摩可促進(jìn)局部的血液循環(huán)，增加乳房的營養(yǎng)供給，緊實(shí)胸部肌肉，加強(qiáng)支持力，并有利于雌激素的分泌。

　　專家提示：選擇按摩油，最好用專為孕婦設(shè)計(jì)的配方。

mombaby · 發(fā)表于 2008-6-25 15:02:38

　　美胸療程提升定型

　　哺乳期，乳腺發(fā)育又會達(dá)到一個(gè)小高峰，這一時(shí)期，乳房保養(yǎng)的重點(diǎn)在于注意增加飲食營養(yǎng)，多食些乳酪、鮮奶、木瓜、燕窩等滋潤、豐乳食品，促進(jìn)乳腺繼續(xù)發(fā)育，同時(shí)，注意預(yù)防乳房下垂。

　　“從寶寶3個(gè)月起，我又給自己辦了一張美胸療程卡，每周去兩次美容院，讓專業(yè)的美胸療法師用美容儀給我做乳房按摩。我做的這種護(hù)理，是用的一種吸引式美胸儀器，它可以模擬人手按摩，提拉乳頭，同時(shí)幫助乳房集中運(yùn)動(dòng)，加快血液循環(huán)，促進(jìn)淋巴回流暢通，促進(jìn)乳腺的發(fā)育生長。”

　　哺乳期一過，乳腺發(fā)育明顯大不如前，又幾乎回到懷孕之前的“平靜”狀態(tài)。如何留住豐滿的乳房，因哺乳中的不良習(xí)慣而導(dǎo)致的乳房微微下垂，能否有矯正機(jī)會呢？

　　“在哺乳后期，我發(fā)現(xiàn)乳房有縮小并下垂的趨勢，別人忙著減肥，我卻非常注意給自己滋補(bǔ)，什么木瓜排骨燉紅棗、當(dāng)歸木耳燉烏雞，每天都給自己熬湯進(jìn)補(bǔ)。我還每天洗溫水浴，一邊涂抹緊致豐胸精油，一邊用水龍頭沖擊乳房，溫水和冷水交替，堅(jiān)持3個(gè)多星期之后，我發(fā)現(xiàn)乳房的緊致度好多了。

　　寶寶10個(gè)月的時(shí)候，給他斷了奶，我仍然堅(jiān)持每半個(gè)月去做一次美胸護(hù)理，在美胸儀之前的按摩過程中，美胸療法師給我加了輔助作用的豐胸霜。到了寶寶1歲半的時(shí)候，我漸漸把去美容院的頻率調(diào)節(jié)為每月1次。現(xiàn)在寶寶已經(jīng)兩歲多了，我的乳房比生寶寶前大1號半，豐胸計(jì)劃基本上是實(shí)現(xiàn)了！”

　　專家提示：為避免過度刺激乳房，盡量不要在孕期用美容儀做護(hù)理。

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意想不到懷孕讓乳房再晉級