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1、球上平衡
準備一個比較大的塑料充氣皮球，稍微把皮球放點一些氣。然后讓寶寶趴在癟一些的塑料球上面。 然后家長扶著寶寶，輕輕地前后左右的搖動。讓寶寶把頭輕輕側向一邊。同時父母要和寶寶說話或者唱歌交流，幫助寶寶集中精力。 因為輕快有節奏的運動和腹部輕微的壓力會讓寶寶感覺舒適。等寶寶稍大一些，可以讓寶寶坐在塑料球上，扶著寶寶帶著球輕輕地跳一跳。
益處：促進親子間互動，鍛煉身體的平衡力
小貼士：請使用材質較厚的塑料充氣球，其力度足以承受寶寶體重的需要。父母兩人可做配合，一個人面對寶寶進行互動，另一個以確保安全為主。
2、騎 “大馬”
讓寶寶坐在您的膝蓋上,可以面朝你也可以和你同一方向。一邊唱兒歌一邊前后左右地搖擺。偶爾還可以抬起你的雙膝,讓寶寶跳一下。
益處：這個活動可以增加你和寶寶的互動。你邊唱兒歌邊做動作還可以培養寶寶的節奏感和平衡能力。
小貼士：幾乎所有的寶寶都喜歡家中唱的兒歌，家長可以經常和寶寶唱些兒歌，兒歌的動作要和節奏保持一致。
3、抓球游戲
這個階段的寶寶還無法接住拋過來的球,不過能拿到球也會讓他高興得不得了。準備一個彩色沙灘球,或者帶孔的塑料球，放在寶寶剛好夠不到的地方,這樣他必須移動身體才能拿到球。
益處：大肌肉的運動和手眼協調力的訓練.
小貼士: 大一點的寶寶就可以和您面對面地坐著,把球滾給他,使他熟悉用雙手攔截球的動作。
4、神奇泡泡
讓寶寶坐在地上，爸爸媽媽把泡泡吹到寶寶前方的地上，讓寶寶爬過去碰觸，去抓泡泡。您一定注意到了寶寶是多么喜歡這種經典的游戲!在寶寶的面前吹出一大串一大串的泡泡，用泡泡把寶寶包圍起來，觀察寶寶的反應。 寶寶先看到空中飄浮的泡泡,然后看到近處閃亮的小球,最后體會到觸摸泡泡的快樂，哪怕是片刻也足夠了!
益處：1、幾乎每個嬰兒都會睜大眼睛目不轉睛地去看那些泡泡，這樣的活動能訓練寶寶眼睛的跟蹤能力，還能幫助發展視覺能力，比如距離估計和深度感知。而且在寶寶轉動腦袋用眼睛去觀察去追逐泡泡的過程中，還能很好地鍛煉其頸部肌肉。2、寶寶在碰觸泡泡的過程中，還會不由自主地抬頭，坐起來，伸出手去抓泡泡，同時還會手腳并用地去爬行。 這不僅能夠頸部肌肉，增加頭部的靈活性，還能夠鍛煉手臂和腿部的力量，以及四肢的協調性。更重要的是，為他們將來學習爬行打下扎實的基礎。
小貼士：1、吹泡泡時應避免正對寶寶的臉。2、請使用專門適合幼兒的無毒且不會對寶寶幼嫩肌膚產生刺激的性質溫和的泡泡。3、在給寶寶換尿布或者是洗澡的時候，家長可以吹些泡泡，能使整個過程變得有趣和輕松。
5、搖搖樂
現在寶寶開始用手去探索周圍的世界-拍拍,敲敲或者抓抓附近的東西。如果這些東西能發出聲音,他會相當吃驚。家長可以自制搖搖樂(在塑料小瓶內裝些沙子,豆子或小石子)讓寶寶得到這種早期的體驗。寶寶重復的搖動玩具,讓其發出聲音,不僅使他感覺良好,也有助于他表現不斷增長的節奏感。
6、動物聲音的模仿
讓寶寶與家長面對面地坐著,家長模仿各種動物的聲音,如:青蛙,鳥,貓,狗等。 讓寶寶知道人的聲音可以模仿各種動物的聲音。同時讓寶寶注意看家長的嘴型,多次重復后寶寶也會情不自禁地模仿起來。 |
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發表于 2010-4-18 13:09:01
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