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玩法：把一面合適的鏡子（面積稍大，四周不會劃傷寶寶）放在地上。讓寶寶腹部朝下，趴在鏡子邊沿（注意：3個月以下的寶寶需要用抱枕支撐頭部和頸部），讓寶寶往鏡子里看。在這過程中可以跟寶寶說說鏡子里的他：“這是你的眼睛、嘴、鼻子、耳朵……”，還可以跟他玩“躲貓貓”的游戲。

益處：在這個活動，寶寶有機會練習調整幾處重要肌肉。首先是頸部肌肉，寶寶需要控制自己的頸部肌肉以確保抬起頭來，累了，會自然低頭放松，然后重新再抬頭；其次是手臂肌肉，可以輔助上身抬起，減輕頸部肌肉壓力；再次是眼部肌肉，由于寶寶視網膜附近的眼部肌肉尚未發育成熟，所以只能在有效距離內看到清晰的圖像，因此為了清除看到的鏡中圖像，寶寶也在不斷“調焦”，逐漸了解自己的需要并及時調整。玩躲貓貓或者指點眼睛鼻子的活動則增加了游戲的難度，鍛煉寶寶的眼神對移動物體的追蹤能力。

益處：該活動能夠鍛煉寶寶的眼手協調能力，同時引導寶寶從主要依靠嘴、眼睛等感官來感受外界的最初階段過渡到開始有不同的身體部分如手掌和手指參與的多感官判斷的新階段。在鏡上取物給寶寶提出一個挑戰，那就是需要判斷哪個是實物哪個是鏡像，在識別的過程中了解主體和自我，15-18個月是寶寶形成自我認知的重要時期，該游戲能幫助寶寶順利完成此階段。

玩法：把孩子帶到鏡子前，讓他邊看著鏡子里的自己，邊認識自己的各個身體部分：頭、身體、手臂、腿、腳…… 也可以用歌曲的形式，長“My head, my shoulders, my knees, my toes”。

益處：寶寶已經形成了良好的自我認知能力，他已經從與鏡中的小伙伴玩耍、交流過渡到了解鏡中的小孩就是自己的關鍵階段，開始了全面認識自我。家長此時的交流與肯定對孩子的自信心培養有重要意義。

玩法：準備一些特殊的服裝，如警察制服，公主裙，等等。讓孩子自己選擇，并照著鏡子自己穿衣服，表演。這不但能刺激孩子的想象力，也是一種培養他們自理能力的方法。

益處：為寶寶提供一個空間實現自己的夢想，通過這些故事了解孩子內心世界和價值觀。鼓勵他們的想象和特殊視野將對他們的開放性格有積極的作用，家長也可以參與其中扮演一個角色，在與孩子的互動中設立一些規范和規則，共同遵守，為孩子進入社會做好認知、社交和情感方面的準備。

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