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標題: JMM泡溫泉去從化 [打印本頁]

作者: 月亮姐姐 時間: 2008-3-27 16:50
標題: JMM泡溫泉去從化
溫泉是從化的大品牌，從化溫泉，曾是中國近代最富盛名的療養勝地之一，也被譽為世界最好的溫泉水。從化的溫泉區，從原來的舊溫泉到現在的新溫泉區，所利用的都是同一種溫泉水，在新舊溫泉的對比之中，舊溫泉所包容的深遠歷史為它留下深厚的歷史人文傳統，重點在于文化味；新溫泉更接近現代人講求享受的生活，重視的是舒適度。從化溫泉早在明清時已列為游覽勝地。明代有人賦詩贊道：“卷卻銀河水，青山應更清；等閑尋陸羽，來此續《茶經》”當時的《從化縣志》中，也提出關于“湯泉”和“百丈飛泉”的記載，并將“百丈飛泉”列為從化縣八泉之一。清朝從化知縣孫繩稱溫泉為“枕漱”佳境，適于隱居休養。明朝時期，溫泉已聞名遐邇，外地名士常到溫泉游覽。建國前，在溫泉流溪河兩岸，多處泉眼自然涌出熱水，水量大的形成熱水塘。河東北面河邊沙灘溫泉涌出形成“熱沙”。1960年，經廣東省地質局水文地質隊礦水組對溫泉水質進行科學鑒定，證實溫泉熱水是稀有珍貴的含氡礦泉熱水，水質晶瑩，無色無味。溫泉主要成份含二氧化硅，氡、鈣、鉀、鈉、鎂、銨、氯、氟等10多種元素。這種溫泉熱水有重要的醫療價值，對人的皮膚病、肩周炎、腰肌勞損、關節炎等30多種疾病有輔助療效。大概是上世紀三十年代左右，從化溫泉區興起開發旅游熱，短短數年，建有各式別墅和房屋幾十棟。建國后，在上世紀五十年代左右，溫泉區再次開始較大規模的投資建設。

作者: 月亮姐姐 時間: 2008-3-27 16:50
泡溫泉的注意事項：

（1）特殊溫泉療法，溫度不宜過高，控制在37-45度為佳，每次最好不超過10分鐘；（2）浸泡前飲一杯溫開水或碧泉茶（約200毫克）盡可能排盡小便；（3）飯后勿立即泡溫泉，應隔一小時左右浸泡為宜，否則會妨礙食物消化；（4）浸泡至全身出汗為好，但勿大汗淋漓。若泡得全身通紅，應注意是否會出現心跳加速、呼吸急促等現象，若然，應停止浸泡；（5）冬季浸泡后離池時，注意保暖防感冒；（6）有冬泳習慣者，可先在溫泉中游泳10分鐘左右，再到冷泉中游泳3分鐘左右，反復交替進行，最后在溫泉中浸泡，讓全身中小血管舒張、收縮，是很好的“血管操”，可防治血管硬化病和微循環障礙等病癥；（7）浸泡后就適當飲淡鹽水或溫開水、碧泉茶。浸泡過程中，盡情享受、舒展全身。保搶救無效心情愉快，可促使大腦分泌“快樂素”（腦內碼啡），使腦部血流量加快。腦細胞活躍，迅速消除疲勞，提高免疫力，增強體質，延緩衰老。

作者: Lizzie925 時間: 2008-3-27 23:30
前幾個星期跟朋友去碧水灣泡了，感覺挺舒服的。ma:ma48

作者: merry 時間: 2008-3-28 09:28
注意衛生，也不要經常去

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