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標題: 育兒專家提早進行身體訓練讓孩子更聰明 [打印本頁]

作者: zhuhua871114 時間: 2012-11-24 15:40
標題: 育兒專家提早進行身體訓練讓孩子更聰明
想要寶寶聰明就要越早的進行身體訓練，研究表明活潑好動的孩子比成天待在家里的孩子要聰明，父母想要孩子聰明就需要越早的訓練寶寶的身體，那么父母應該怎么樣去訓練寶寶呢，下面內容父母可以詳細了解一下。

7～12個月的寶寶發育特點

7～12個月的寶寶還很小，但是這個時期是寶寶發展階段很重要的一個過程，為什么會這樣說呢，因為在這個階段的寶寶可是一塊擁有超強吸收性的“海綿”，你給他多少，他都能吸收進去，可以激發寶寶身體里面的巨大能量，父母需要在這個階段好好的訓練一下寶寶的身體是很有必要的。

有很多媽媽不了解這個階段的寶寶有什么可以學的，專家告訴我們這一時期，寶寶要學習的內容會很多，比如說動作的學習是其中的一個重要任務，即寶寶從剛開始的躺臥，到用軀干支撐學會坐，到四肢協調去爬行，再到后來的站立、走路。這些動作的學習小看不得，它不僅是寶寶未來的肢體動作發展的基礎，還有利于其他智能的全面提升。而且在這個階段有些父母會有意識的要去培養寶寶身體方面的訓練，而且覺得越早越好，因為這樣對寶寶智能的開發比較好。

游戲1：我是小飛機

寶寶可以和媽媽一起玩小游戲，叫我是小飛機，例子：媽媽需要躺在床上或者地上，然后雙腿要伸直，讓寶寶仰臥在媽媽的大腿上(即后背貼在媽媽的大腿上)，然后讓寶寶的手臂盡量往后伸展。這個游戲有利于鍛煉寶寶的腹、背肌肉以及肌耐力，為以后寶寶的爬行做一下充分的準備，這個也是訓練寶寶身體的一個很好的小游戲之一。

游戲2：我是小青蛙

讓寶寶學習小青蛙跳的姿勢，但是寶寶還太小不會玩這個游戲，主要就是讓寶寶體驗一下青蛙跳的感覺。媽媽坐在椅子上，雙手抱著寶寶，把他的雙腿放在你的大腿上，然后你的腳跟有節奏的抬起、放下，寶寶就可以感受跳躍的感覺。你還可以同時念兒歌：“我是小青蛙，我愛跳、跳。”這個游戲十分好玩，一般來說寶寶都會很喜歡玩這個游戲的，這個游戲主要鍛煉了寶寶腿部的肌力、肌耐力、彈跳力的發展，對寶寶的茁壯成長是很有作用的，媽媽們不妨和寶寶玩一下。

游戲3：我是小球手

這個游戲寶寶完全是可以玩耍的，就是讓寶寶玩小球，而且寶寶抓球、拿球的動作可以鍛煉寶寶的小手臂。在這一時期，玩“我是小球手”的游戲比較適合。讓寶寶在地上或床上坐著，然后你滾一個球給他，讓他去抓這個球，可訓練他的手眼協調能力。

有時，當寶寶抓住一個球后，你不妨再滾一個球給他，看看他會如何反應。寶寶是抓著媽媽新滾的球呢，還是只抱著之前的球，或者是兩個球都想抓在手中。

促進手部精細運動的游戲

①可以讓寶寶玩多種游戲，玩多種游戲對于寶寶的手部靈活非常有好處的，比如：玩積木、球、按鍵發聲的玩具都是不錯的選擇，媽媽也可以加入到寶寶玩游戲的行列中。

②媽媽也可以讓寶寶用手旋轉奶瓶上的奶嘴部分，這個時候寶寶是不可能轉開的，但這個動作可以很好地促進他手部小肌肉發展，讓寶寶成為一個健壯的孩子。

③很多父母都會在寶寶的嬰兒車上放一些會出聲的玩具，寶寶會用手抓玩具、并拍打，使其發出聲音。如果沒有，可自制，比如：在繩子上吊一些鑰匙就是一個很好的發聲玩具，但是切忌不要讓寶寶用嘴巴咬鑰匙，玩的時候媽媽要陪在身邊。

游戲4：雙人騎車

媽媽和寶寶一起玩雙人騎車的游戲，就是讓媽媽和寶寶面對面坐著，手拉手、腳碰腳，手和腳對應做踩踏自行車的動作。此游戲適合稍大一點的寶寶，對于寶寶的四肢發展協調是很有幫助的。

小貼士：想要寶寶聰明就要越早的進行身體訓練。被訓練過的寶寶會很聰明，而且訓練過了的寶寶身體都比較健康，父母在閑暇時間應該和寶寶玩一些小游戲，就是我們上面提到過的那幾種。

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