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標(biāo)題: 易忽略的10個(gè)乳房“殺手” [打印本頁(yè)]

作者: xiaoxiao 時(shí)間: 2008-7-25 09:18
標(biāo)題: 易忽略的10個(gè)乳房“殺手”
　　雖然目的不同，但胸前風(fēng)景，是男人女人共同的追求焦點(diǎn)。

　　雖然微不足道，但有些花哨做法，讓它很受傷。

　　雖然有些約束，但為了乳房的豐挺傲人，不妨受點(diǎn)兒限制。

　　我們身體里激素繁多，每種激素都有針對(duì)的目標(biāo)器官。而乳房是個(gè)眾矢之的，很多激素都對(duì)它有影響，它的生長(zhǎng)發(fā)育及生理功能托賴于眾人。乳房必須秉持中庸之道，什么過(guò)辣、過(guò)猛、過(guò)怒之類的“過(guò)”字詞語(yǔ)不定會(huì)傷到哪位激素大人，到時(shí)候激素平衡失調(diào)，必然傷及自身。

　　所以一定要小心乳房花招迭出，恙及身體。

作者: xiaoxiao 時(shí)間: 2008-7-25 09:19
　花招1：霓裳

　　傷身關(guān)鍵詞：蕾絲、尼龍

　　私家自述：Anne最喜歡蕾絲多多的極品內(nèi)衣了，不僅漂亮，而且出位，在愛(ài)人面前艷光四射的感覺(jué)真好！可是……沒(méi)多久卻發(fā)現(xiàn)乳房出現(xiàn)了紅腫、疼痛，甚至還有硬結(jié)？！

　　可能問(wèn)題：乳腺炎

　　加了萊卡的各種化纖尼龍面料，果然看起來(lái)挺括許多。可是蕾絲過(guò)多，尼龍質(zhì)地接觸皮膚，會(huì)引起皮膚敏感，甚至可能有脫落的細(xì)小線頭進(jìn)入乳頭突起，糾纏堵塞輸乳孔或輸乳管，造成泌乳障礙或形成乳腺炎。高熱、寒顫，乳房局部變硬、皮膚紅腫，有壓痛以及搏動(dòng)性疼痛，有時(shí)乳頭還可能排出膿性液體，都是乳腺炎的癥狀。

　　切記應(yīng)該選擇舒適、材質(zhì)健康的內(nèi)衣，以保證將來(lái)泌乳的通暢。在妊娠期及哺乳期更要保持兩側(cè)乳頭的清潔、哺乳定時(shí)、每次哺乳時(shí)要將乳汁吸凈。

作者: xiaoxiao 時(shí)間: 2008-7-25 09:20
　　花招2：手術(shù)

　　傷身關(guān)鍵詞：人工流產(chǎn)、避孕藥

　　私家自述：一次“意外事故”后經(jīng)歷了流產(chǎn)手術(shù)，那感覺(jué)至今都讓Barbara難忘。從此她就愛(ài)上了避孕藥，無(wú)論多么緊急的時(shí)刻，服藥是大事。但是現(xiàn)在一到快來(lái)月經(jīng)，就會(huì)覺(jué)得乳房脹滿，而且在一側(cè)乳房還發(fā)現(xiàn)了橢圓形的腫塊！

　　可能問(wèn)題：乳腺增生

　　人工流產(chǎn)后，妊娠突然中斷，體內(nèi)激素水平驟然下降，使剛剛發(fā)育的乳腺停止生長(zhǎng)，腺泡變小以至消失，乳腺?gòu)?fù)原。但這種復(fù)原通常不完全，容易誘發(fā)乳腺小葉增生。

　　有統(tǒng)計(jì)資料顯示，乳腺疾病由人工流產(chǎn)誘發(fā)的占40%左右。而個(gè)別避孕藥的激素成分同樣會(huì)引起乳腺增生。

　　乳腺增生主要表現(xiàn)為乳房脹痛和乳房腫塊。腫塊常為多發(fā)，可見(jiàn)于一側(cè)或雙側(cè)；可局限于一部分，也可見(jiàn)于整個(gè)乳房；腫塊與周圍組織分界不很清晰，但并不粘連。避免人工流產(chǎn)，拒絕濫用避孕藥物，就能防患于未然。同時(shí)心理因素、飲食習(xí)慣、和諧的性、適量運(yùn)動(dòng)、也是避險(xiǎn)高招。

作者: xiaoxiao 時(shí)間: 2008-7-25 09:21
　　花招3：心緒

　　傷身關(guān)鍵詞：壓力、郁悶

　　私家自述：Carmen最近工作的壓力很大，心情一直不是很好，再加上性格本來(lái)就內(nèi)向，所以常常覺(jué)得處于郁悶的狀態(tài)。現(xiàn)在更糟糕的是乳頭有時(shí)候會(huì)流出像血一樣的液體，雖然不是很痛，但好像有了小小的腫塊……

　　可能問(wèn)題：乳腺導(dǎo)管乳頭瘤

　　中醫(yī)稱之為“乳衄”，認(rèn)為多由肝郁火旺或脾虛血虧所致，加之腎陰虧損，所以乳竅常可以擠出或滲出血性的液體。

　　乳腺導(dǎo)管乳頭瘤好發(fā)于40-45歲女性。腫瘤的體積較小、質(zhì)軟，疼痛并不明顯。乳頭有血性分泌物流出，一旦積血排出，腫塊大多會(huì)變小，疼痛也隨之消失。但這種腫塊有惡變的可能，所以要爭(zhēng)取早期手術(shù)治療。

作者: xiaoxiao 時(shí)間: 2008-7-25 09:23
　　花招4：動(dòng)作

　　傷身關(guān)鍵詞：觸摸、暴力

　　私家自述：另類的Daisy是個(gè)為愛(ài)癡狂的女性，她喜歡粗暴一點(diǎn)的性，那讓她更有激情。但有一天親熱時(shí)，她突然覺(jué)得一側(cè)的乳房很痛！面對(duì)鏡子，她驚恐地發(fā)現(xiàn)這邊的乳房有了個(gè)觸摸時(shí)能夠活動(dòng)的腫物！

　　可能問(wèn)題：乳腺囊腫

　　乳房很嬌氣，不能粗暴地對(duì)待它們。當(dāng)乳房受到猛力沖擊后，其內(nèi)的小血管會(huì)破裂、出血，從而形成血腫，在血液被吸收和破壞之后，就會(huì)形成囊腫。除了不要粗暴，正確的哺乳方法、良好的衛(wèi)生習(xí)慣也很重要。

作者: xiaoxiao 時(shí)間: 2008-7-25 09:24
　　花招5：飲食

　　傷身關(guān)鍵詞：美食、高卡路里

　　私家自述：Eva酷愛(ài)美食――五成熟的牛排、熱巧克力、冰激凌，雖然美麗依舊，但添了“楊貴妃”的雅號(hào)。結(jié)果，那天淋浴時(shí)她觸摸乳房時(shí)發(fā)現(xiàn)了一個(gè)邊界清晰的腫塊……

　　可能問(wèn)題：乳房脂肪瘤

　　脂肪瘤大多與喜好高卡路里的體胖者有緣，是體表最常見(jiàn)的良性腫瘤之一，可以發(fā)生在身體中有脂肪組織的任何部位，但以乳房比較多見(jiàn)，發(fā)病年齡以30～50歲為多。

　　它的主要表現(xiàn)是呈單側(cè)生長(zhǎng)，增大較慢的腫塊。形狀為圓形或不規(guī)則的分葉狀，邊緣清楚而柔軟，很少發(fā)生惡變。主要的治療方法需要?jiǎng)邮中g(shù)，而且要徹查有無(wú)殘留，以免復(fù)發(fā)。

作者: xiaoxiao 時(shí)間: 2008-7-25 09:24
　　花招6：束身

　　傷身關(guān)鍵詞：鋼絲、松緊帶、束身

　　私家自述：想讓身材苗條的Grace除了少進(jìn)餐、多鍛煉外，還盯上了束身內(nèi)衣。在鋼絲和松緊帶的幫助下，果然越發(fā)的窈窕動(dòng)人了！但是，相伴而來(lái)的卻是每每快到經(jīng)期，乳房就會(huì)脹痛非常。

　　可能問(wèn)題：乳痛癥

　　要知道過(guò)分束身的內(nèi)衣，簡(jiǎn)直就是在給自己的乳房上刑，又勒又?jǐn)D，久而久之會(huì)造成乳房的血運(yùn)不暢和壓迫性疼痛。

　　乳痛癥一般在月經(jīng)前一周開(kāi)始發(fā)生，表現(xiàn)為乳房脹疼，活動(dòng)后會(huì)加劇、加重，而當(dāng)月經(jīng)來(lái)潮后就會(huì)逐漸消失，到下一月經(jīng)周期又卷土重來(lái)！如果乳房檢查并無(wú)腫塊，只要放松身體、放松心情，多數(shù)情況下2-3年這種情況就能自行消失了。

作者: xiaoxiao 時(shí)間: 2008-7-25 09:25
　　花招7：風(fēng)范

　　傷身關(guān)鍵詞：香煙、尼古丁、酒精

　　私家自述：酷酷的Freda是個(gè)瓷器設(shè)計(jì)師，她經(jīng)常噴云吐霧，在香煙中找尋著靈感。這次公司的體檢中，她被發(fā)現(xiàn)乳房出現(xiàn)了“橘皮樣”改變，而且同側(cè)腋窩也有了腫大的淋巴結(jié)！

　　可能問(wèn)題：乳腺癌

　　再?zèng)]有什么比尼古丁、酒精更能傷害女性身體的了！有資料證明，吸煙史超過(guò)10年的女性患乳腺癌的幾率是其他女性的3倍以上；每日飲酒1杯或1杯以上者，乳腺癌危險(xiǎn)性比很少飲酒者增高45%以上。

　　乳腺癌腫塊一般生長(zhǎng)較快，質(zhì)地堅(jiān)硬，邊界清楚，皮膚表面呈橘皮樣改變；早期疼痛較輕，晚期加劇。但乳腺癌也是最有希望治愈的癌癥，只要早期發(fā)現(xiàn)，可以完全治愈，所以每月的自檢和每一年半的體檢非常重要。

作者: xiaoxiao 時(shí)間: 2008-7-25 09:25
　　花招8：激素

　　傷身關(guān)鍵詞：雌激素

　　私家自述：青春期過(guò)后，年輕的Helen一側(cè)乳房發(fā)現(xiàn)有了一個(gè)腫塊，盡管不痛不癢，摸上去光滑、質(zhì)地較韌，但是家人和她還是非常地?fù)?dān)憂！

　　可能問(wèn)題：乳房纖維瘤

　　雌激素的活躍與乳房纖維瘤密切相關(guān)，所以這種疾病好發(fā)于20-25歲青年女性，多為單側(cè)單發(fā)，生長(zhǎng)緩慢，常在無(wú)意中發(fā)現(xiàn)乳房?jī)?nèi)有球形腫塊。

　　纖維瘤好發(fā)于乳房的外上部，通常沒(méi)有明顯的自覺(jué)癥狀，月經(jīng)周期對(duì)腫塊的大小也沒(méi)有影響。雖然乳房纖維腺瘤屬于良性，但有惡變可能，所以最好及時(shí)手術(shù)治療。

作者: xiaoxiao 時(shí)間: 2008-7-25 09:26
　　花招9：睡姿

　　傷身關(guān)鍵詞：側(cè)身睡覺(jué)、不對(duì)稱性活動(dòng)

　　私家自述：Ida睡覺(jué)時(shí)喜歡面朝右側(cè)，因?yàn)闀险f(shuō)這樣能夠保護(hù)心臟。可是漸漸的，她發(fā)現(xiàn)自己右側(cè)的乳房比左側(cè)的乳房要小一些，這可怎么辦呀？

　　可能問(wèn)題：乳房不對(duì)稱

　　長(zhǎng)期偏于一側(cè)的睡眠姿勢(shì)能夠增加女性乳房不對(duì)稱的現(xiàn)象；不僅如此，肢體的不對(duì)稱性活動(dòng)也能影響乳房的血液循環(huán)，造成單側(cè)乳房發(fā)育較快……但這些不過(guò)是生理現(xiàn)象！

　　生理性的雙側(cè)乳房不對(duì)稱隨著不良習(xí)慣的糾正、身體發(fā)育的成熟，或經(jīng)過(guò)反復(fù)有效的良性刺激，當(dāng)乳房與性腺軸建立起穩(wěn)定的生物反饋時(shí)，兩側(cè)乳房就會(huì)逐漸趨向?qū)ΨQ，不必過(guò)分擔(dān)憂。

作者: xiaoxiao 時(shí)間: 2008-7-25 09:26
　　花招10：瘦身

　　傷身關(guān)鍵詞：減肥、內(nèi)分泌紊亂、性激素

　　私家自述：花樣年華的Jenny減肥后纖瘦高挑，簡(jiǎn)直就是天生的“衣裳架子”！但是，有一件事情令她耿耿于懷：自己的乳房比同齡的女孩小很多。

　　可能問(wèn)題：乳房發(fā)育小

　　在乳房發(fā)育的階段，如果進(jìn)行藥物減肥，就會(huì)造成內(nèi)分泌的紊亂，從而引起性激素分泌的失調(diào)，影響到乳房的發(fā)育！

　　在性激素中，雌激素和孕激素可以促進(jìn)乳腺的發(fā)育，增加乳房組織的脂肪堆積。所以，切忌只顧瘦身，不計(jì)健康，最后弄得想瘦的地方固然瘦了，但是不該瘦的地方也變成飛機(jī)場(chǎng)！

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