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標題: 今天看了一個偏食危害的帖子，也來說說我家小妞的食量問題 [打印本頁]

作者: 藍鳥的媽咪 時間: 2013-12-6 18:10
標題: 今天看了一個偏食危害的帖子，也來說說我家小妞的食量問題

      一直覺得，小姑娘么，吃的少點無所謂的，萬一小時候吃太多，長大變小胖妞，減起肥來更加頭疼，但是今天看了一個講偏食危害的帖子，說吃得少也是偏食的一種表現，并且嚴重偏食會影響長個子，長身體，進而導致抵抗力下降，長期還會影響智力發育，等等等等。。。因為說的很有道理，很擔心女兒真的會受影響，我這才開始正視起女兒的吃飯問題來，其實跟別人家孩子比起來，我家妞是吃得挺少的，先看看她每天吃的東西。

早上：醒來后先喝一杯奶粉，180-200ml左右。
8點：跟我一起吃早飯，有時候1片面包，有時候半個包子，或者一個雞蛋
上午：半個蘋果
中午：半碗面，或者小半碗飯，弄點葷菜和素菜。
午睡后：1杯牛奶，大概150ml，再吃點小餅干什么的
晚飯：跟中飯差不多，不過因為下午都在睡覺，可能是消耗不大，晚飯吃的也不多。最多的情況是半碗飯，一點菜。
睡前：9點喝睡前奶，大概也是150ml，然后睡覺。
一覺到天亮，晚上不喝奶。

      很多媽媽討論起來，發現同樣是2歲的寶寶，有的小孩子的飯量足足是她的兩倍甚至三倍，問起來身高體重，發現我家妞也屬于在平均水平線以下的。前兩天2周歲體檢，身高是83cm，體重只有22斤。真的很發愁，現在只是影響了身高和體重，將來影響了身體素質和智力發育的話，那可怎么辦啊？！

      看我這么急，很多媽媽給我建議，有的媽媽說可以去醫院測一下微量元素，看是不是缺鈣或缺鋅引起的食欲不好。我不想去的原因是覺得不想給女兒吃那些補鈣或補鋅的藥，總覺得即使是缺乏微量元素，也還是想通過食補的辦法。也有的媽媽說餓她兩頓，再吃飯肯定就狼吞虎咽了，可是我總怕把她的胃餓壞掉，就也沒試過。然后，那天團團媽媽發了我一個鏈接，是可以測試偏食指數的，我抱著試試看的心態就做了一下，這才發現，除了吃得少，我女兒很多情況都中標的，比如

“您的寶寶胃口小，吃的少？”回答“是”
“您的寶寶身體差，較容易生病”，回答“是”
“您的寶寶身高體重不達標”回答“是”
“您的寶寶愛吃零食，影響正餐攝入”回答“是”
“在進食時，您的寶寶容易轉移注意力”回答“是”
“您的寶寶吃飯時會發脾氣”回答“是”

   啊~~~~好崩潰，平時雖然知道這些小習慣不好，但是集中一下子被問出來，才發覺問題的嚴重性。測試結果出來了，明顯偏食！

建議我要飲食行為干預和提供針對性的全面營養補充，看到上面可以申請惠氏金裝膳兒加偏食奶粉，我問團團媽要不要申請，團團媽說“反正是免費試用的機會么，可以申請下。像你女兒做出來測試結果是這么明顯的偏食，平時的營養肯定不夠的，是應該喝偏食奶粉，不應該喝普通奶粉的，因為跟普通奶粉相比，偏食奶粉含有專門為偏食寶寶研制的配方，還會特別添加一些偏食寶寶容易缺少的營養素，你可以先申請個免費的試用裝試試看，如果覺得好的話，再買正裝的也可以的。”我一想，也有道理，我女兒平時很多菜都是吃個一兩口就說飽了，但是就吃那么點，營養哪里夠呢！如果把現在喝的奶粉換成偏食奶粉，最起碼每天的營養可以從奶粉里面進行一個補充吧。申請完又仔細看了下膳兒加的介紹，看到它的賣點就是7+7的配方，說是不光包含7大類膳食營養中的40多種營養成分，而且還強化了鈣、鐵、鋅等7種重要營養元素的含量，看上去還不錯的樣子，期待試用裝快快到來。

不知道壇子里有沒有用過膳兒加的媽媽，這個偏食奶粉吃起來有沒有什么講究？你們給寶寶喝膳兒加，是直接全換掉，還是跟之前的普通奶粉摻著喝？有沒有有經驗的媽媽，可以上來幫我說說看啊？

作者: 80后辣媽 時間: 2013-12-9 11:56
惠氏金裝膳兒加的性價比比較高，能有效補充寶寶成長時期所需的營養，挺不錯的

作者: 艾青媽 時間: 2013-12-9 12:13
“吃飯會發脾氣”的毛病，我寶寶也有呢，我也要測一下，給個鏈接吧

作者: 白色茉莉花 時間: 2013-12-9 13:30
當初買膳兒加是同事推薦的，說效果非常好，口感很好，味道挺不錯的，淡淡的，寶寶很喜歡。

作者: 寶貝琳琳 時間: 2013-12-9 13:42
寶寶喝過之后不上火，消化也很好，便便也很正常，膳兒加很贊

作者: 貝比顧問 時間: 2013-12-9 13:58
我家寶寶一歲半的時候，也是偏食挺嚴重，蘿卜、青椒、芹菜、雞肉都不吃的。

作者: 沸點自由 時間: 2013-12-9 14:15
孩子飯前零食吃得太多，會影響食欲。現在的孩子都是獨生子女，家長對孩子過分關愛，家里零食過多，會導致孩子以零食為主食，對正餐不感興趣。

作者: 風兒的媽媽 時間: 2013-12-9 14:36
我家吃東西很挑。。。。。。所以也在考慮，是不是要給他喝膳兒加

作者: 海內有朋友 時間: 2013-12-9 15:07
我家寶寶也是有點偏食，不過我會經常給孩子做好吃的，比如豐富多彩的粥呀，里邊放上胡蘿卜，肉肉，他吃的挺開心的

作者: 花下的月光 時間: 2013-12-9 15:24
測了，是有些，就是注意力不集中，現在10個月

作者: 家有一寶睿 時間: 2013-12-9 16:34
我家寶寶就偏食,我盡量在想辦法，每次都希望孩子能再多吃點

作者: 姜陽果果 時間: 2013-12-10 09:13

白色茉莉花發表于 2013-12-9 13:30
當初買膳兒加是同事推薦的，說效果非常好，口感很好，味道挺不錯的，淡淡的，寶寶很喜歡。

膳兒加里面有7+7的配方，能夠補全寶寶的營養，適合偏食寶寶

作者: 謹盼來生 時間: 2013-12-10 09:29
平時要糾正一下的，不同的食物里有不同的營養的，不要養成挑食偏食的習慣啊

作者: 藍鳥的媽咪 時間: 2013-12-10 09:46
寶寶挑食的話吃的食物是滿足不了寶寶正常的活動和身體發育所需要的能量和營養，膳兒加能全面補充孩子的營養

作者: 龍茜茜 時間: 2013-12-10 10:01
偏食寶寶要慢慢調整，先選寶寶愛吃的。一點點添加有營養的食物。

作者: 露西媽 時間: 2013-12-10 10:16
孩子都是玩心比較重，邊吃邊玩的

作者: 墨色梅 時間: 2013-12-10 10:32
我家寶寶四個月也吃的很少的，也長的瘦小

作者: 妮妮的媽媽 時間: 2013-12-10 11:13
盡量做到食物品種多而色香味俱佳，使孩子看到聞到就產生想吃的愿望

作者: 恰恰媽 時間: 2013-12-10 11:47
吃飯時不要批評寶寶，要讓寶寶心情舒暢，但也不要遷就寶寶。

作者: 秋楓卓奇 時間: 2013-12-10 12:05
可以給寶寶適當補點兒鋅，吃點兒開胃的，另外飯菜盡量做的要有食欲，經常變換著點兒花樣兒，慢慢就好了，這個也急不來的。

作者: 沙子的旅程 時間: 2013-12-10 12:19
惠氏挺好的，我身邊好多孩子都喝惠氏，沒聽說有上火的！

作者: 塔娜娜 時間: 2013-12-10 13:03
都是當媽要操心的事

作者: 恬謐冪 時間: 2013-12-10 13:17
做媽媽的是要好好關心一下這類話題

作者: 烏冬咚 時間: 2013-12-10 13:43
我家吃飯特別不好，每頓都得追著喂，愁的要命

作者: 烏海老媽 時間: 2013-12-11 09:04
平時不要添加太多的小零食為好

作者: 吸妞妞 時間: 2013-12-11 10:04
來看看，如今偏食的孩子真多

作者: 相愛的曾經 時間: 2013-12-11 10:39
我家寶寶長的瘦小，平時吃飯像打仗，喂了才吃，吃也吃不多，擔心他的營養

作者: 小小寶了貝 時間: 2013-12-11 11:02
寶寶平時不好好吃飯，挑食偏食，擔心影響他的發育

作者: 紫色咖啡豆 時間: 2013-12-12 09:19
寶寶偏食胃口不好，我喜歡看寶寶大口大口的吃飯

作者: 云思荷語 時間: 2013-12-12 09:40
我的寶寶就愛吃牛肉，偶爾吃點帶魚。特別不愛吃蔬菜，水果只能吃一點點。愁啊。

作者: 易碎菠蘿 時間: 2013-12-12 09:51
寶寶偏食厲害一直是我這位當媽媽的心頭大事，一直直都特別注意其飲食，可不知不覺間還是發現寶寶的偏食，并且不吃某樣食物是一口都不碰的。

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