懷孕每日一讀，了解280天全過程（絕對精彩）

Jenny

溫馨提示：懷孕天數與樓層數是相同的，方便大家查看！


懷孕每日一讀－－懷孕第1天第1周
  
孕前須知
　　生育是愛的傳遞，是夫妻感情的發展。從期待妊娠到實現生育，是夫妻真摯相愛的過程。

　　每日胎教
　　從現在起，你就應該學習有關胎教方面知識。對于胎教，自古以來有著各種各樣的認識，現代教育學家、心理學家和醫學家努力將它建立在科學的基礎上研究。美國紐約大學教育中心托馬斯·伯尼博士寫的《神秘的胎兒生活》以大量的研究成果，著重論述了胎兒的潛在能力，強調母親和胎兒、父親和胎兒之間的情感交流。他認為胎兒具有思維、感覺和記憶能力，孕婦的心理活動對胎兒有著巨大的影響。認為母愛對胎兒是非常重要的。

　　準媽媽保健
　　有些藥物在孕前孕后是不能吃的，絕大多數抗生素類藥物都經胎盤到胎兒體內。已明確對胎兒有較大危害的抗生素有卡那霉素、鏈霉素、四環素、氯霉素。抗病毒藥尚無用藥后致畸的報道。

　　飲食營養
　　葉酸是一種維生素，它對紅細胞分裂、生長，核酸的合成具有重要作用，是人體的必需物質。科學家發現，孕婦缺乏葉酸，可導致胎兒發生神經管畸形，如常見的無腦畸形和脊柱裂等。新生兒的唇腭裂畸形及先天性心臟病，也與葉酸缺乏有關。

　　你知道嗎
　　今天是上次月經剛過的第一天，你如果準備懷孕，最大的可能就是下次月經的前14天左右。孕期婦女生理心理上有很多變化，生活上要有相應的調適，寶寶的發育與你息息相關。為了你的健康和寶寶的成長，你需要學習很多知識，請從今天開始吧。

Jenny

懷孕每日一讀－－懷孕第2天第1周

孕前須知
　　計劃懷孕后夫妻雙方都要加強營養，精力充沛，為優生打下堅實的基礎。注意飲食要全面均衡，避免被污染的食物，少近煙酒和咖啡。

　　準媽媽保健
　　抗結核藥異煙肼、利福平、乙胺丁醇三藥均可透過胎盤屏障，長期服用應注意。抗寄生蟲藥奎寧對胎兒有多種毒性，可引起第八對腦神經損害、流產、死胎等，大劑量可引起腦積水、先天性心臟病、四肢畸形等。滅滴靈及其代謝產物對細胞有誘變作用，孕早期應避免使用，中晚期應慎用。

　　飲食營養
　　體質較弱的婦女可在孕前進補，增強體質，為妊娠做好準備。藥補不如食補。食補平和、方便而又有效。對于脾胃較虛弱的，可多食山藥、蓮子、薏米、白扁豆等以補脾胃。血虛、貧血的婦女，可多食紅棗、枸杞、紅小豆、動物血、肝，補氣補血。對于易疲勞、易感冒者，可加用黃芪、人參、西洋參等。腎虛者，痛經、腰痛，可多吃桂園肉、核桃、豬腰等。

　　你知道嗎
　　在一般情況下，生育年齡婦女每月只排一個卵子，男性一次射精則排出1~2億個精子。這么多精子只有一個能鉆進卵子內，結合成受精卵，受精卵經過復雜的變化過程發育成一個胎兒。但有時，一個受精卵分裂成兩個相等的細胞團。這兩個細胞團各自發育成一個胎兒。這就是單卵雙胎。

　　每日胎教
　　托馬斯·伯尼認為，無論父親還是母親，如果能夠對胎兒進行科學的胎教，就是為未來孩子的幸福做出了極大的貢獻。

Jenny

懷孕每日一讀－－懷孕第3天第1周


夫妻不論哪一方生病，都不要在此時懷孕。病中身體虛弱，情緒不穩定，可使胎兒先天不足。

　　你知道嗎
　　如果媽媽一次不是排一個卵，而是排兩個卵，分別與精子結合，就有可能成為雙卵雙胎。如果一次排兩個以上的卵，可以形成多卵多胎。

　　準媽媽保健
　　妊娠期常用藥物對胎兒的影響：抗腫瘤藥物抑制細胞快速分裂，而胎兒的細胞有快速分裂的特征，因此，這些藥物是致畸的物質，要禁止使用。為了治療的需要應權衡利弊。

　　每日胎教
　　過去人們認為胎兒處于被動狀態，沒有任何精神和感情活動。而現代認為，胎兒有看、聽和感覺的能力，能夠理解母親的思想和感情，胎兒在妊娠6個月以前，就有了積極神經活動的能力。經過實驗可以發現，6個月以前的胎兒的反應，大部分是軀體上的，這時的大腦尚未成熟到將母親的情感轉換為情緒的程度。

　　飲食營養
　　懷孕前可用飲食調理，如韭菜粥：新鮮韭菜30~60克，粳米100克，可加鹽少許。韭菜洗凈切細，先煮粥，加入韭菜、鹽再煮。韭菜健脾胃補腎，有益于受孕。

Jenny

懷孕每日一讀--懷孕第4天第1周


孕前須知
　　婦女患有感染性疾病或慢性疾病，如肝炎、肺結核、性病、心臟病、糖尿病、精神病、甲亢、腎炎、高血壓等疾病，應請醫生檢查后決定是否可以妊娠。

　　每日胎教
　　古人認為，男女交合如在“時和氣爽，情思清寧，精神閑裕”下進行，得子便“聰慧賢明”。這一“等號”雖不一定成立，但它提出了一個讓人們關注的問題：即為了優生，受孕的日子應該選擇好，不僅要刻意營造溫馨浪漫的情調，而且必須全身心地“投入”。

　　準媽媽保健
　　鎮靜催眠藥：長期使用魯米那，可引起新生兒肝功能障礙，凝血酶原過低，易出血等。臨產前使用過多，可使新生兒呈抑制狀態，速可眠、水合氯醛、溴化物等在產前使用均能對新生兒產生不同程度的抑制。

　　飲食營養
　　懷孕前可用飲食調理：圓魚湯：圓魚1只，豬脊髓120克，作料少許。將圓魚殺好洗凈，與脊髓加水旺火同煮，煮爛為止。補中益氣，滋陰，宜于孕前服用。

　　你知道嗎
　　遺傳性疾病是指由于遺傳物質改變而造成的疾病。遺傳病與一般疾病比較，一是某些遺傳病在每一代中發病的個體是按一定的比例出現的。二是遺傳病僅按親子關系在家族中傳遞，不會傳遞至無親緣關系的個體。三是大多數遺傳病都是終生性。

Jenny

懷孕每日一讀－－懷孕第5天第1周


孕前須知
　　情緒不好時不能懷孕。情緒不好會導致生理功能、身體質量和健康狀況的改變。夫妻生活、工作不順利，心境極不好的狀態下暫不宜妊娠。

　　每日胎教
　　當夫妻雙方經過舒緩的前嬉，達到神氣和諧，方方面面都十分協調時，讓欲罷不能的激情化為最原始的沖動。在性生活時，夫妻雙方都要有好的意念，把自己的愿望轉化為具體的形象，想象著花園中有無數的外來鮮花熱烈地開放，想象著自由的鳥兒一路高歌飛翔，想象著一位可愛的小天使沐雨而臨，讓你們的靈魂在激情與想象中同聲歌唱。

　　準媽媽保健
　　安定藥：孕婦長期使用冬眠靈、眠爾通、利眠寧、安定，對胎兒可有影響或有致畸可能。其他如奮乃近、泰爾登、三氟拉嗪、氟奮乃近均未見明顯致畸作用。

　　飲食營養
　　懷孕前可用飲食調理：紅白豆腐：豬血100克，豆腐100克，作料少許。將豬血豆腐切快，放入開水中余一下，將油鍋燒七成熱，下豬血、豆腐，蔥、姜、鹽、料酒翻炒。動物血中含鐵較多。養血補血，適于血虛者服用。

　　紅糖山藥：先將山藥切塊，煮熟，撈出，入涼水浸泡。紅糖溶化加清水，燒開，過濾，晾涼，把山藥控干放入碗中，澆上紅糖汁即可。本菜適合受孕前食用，山藥補腎，強身，補氣益精，可夫妻同食。

　　你知道嗎
　　苯對胚胎和胎兒的發育也有影響，表現為自然流產、妊娠期嘔吐、妊娠高血壓綜合征的發生率明顯增高。胎兒具有選擇性的貯存苯的能力，若把產婦血中苯的含量定為100，那么胚胎組織中的苯含量可達26。

Jenny

懷孕每日一讀－－懷孕第6天第1周

孕前須知
　　夫妻從事與有毒有害、高溫、放射線及輻射物質有關的工作，暫不宜妊娠，離開一段時間后再懷孕。

　　準媽媽保健
　　針痛藥：杜冷丁的代謝產物可對新生兒的呼吸造成抑制。母親對海洛因成癮，胎兒可產生戒斷綜合征，此藥不致畸，但可導致發育遲緩。針痛新及美散痛均可造成新生兒戒斷綜合征。

　　每日胎教
　　帶著美好的愿望與充分的激情進入“角色”，使受孕瞬間盡可能地爭取同時達到美妙的極限--性高潮，從而極大限度地發揮各自的潛能，這便是胎教的開始。

　　飲食營養
　　懷孕前可用飲食調理：抓炒腰花：豬（羊）腰300克，作料少許。將腰子洗凈，片成兩片，裹上淀粉，放入五成熱油鍋，翻炒，加醬油、料酒、糖、鹽、蔥、姜等出鍋即可。腰子可補腎氣，適于孕前食用。