【科普帖】寶寶上火你懂嗎？

破碎的回憶

　　夏季來臨，炙熱的空氣和火熱的太陽似乎成為夏季最熱烈的象征。衣著清涼的明星和似火的太陽，在家長的心中都不是問題——寶寶火氣沖天，才是最讓他們頭疼的。在這些頭疼的家長行列，你在其中嗎？

　　寶寶上火，不僅容易引起咽炎、口角炎、上呼吸道感染等疾病，處理不當甚至會引發肺炎，威脅寶寶的生命！

　　前兩天看到了金領冠珍護的數讀長微博（好奇的家長自行觀看：），作為一名兒科小護士，決定結合一下，來給家長們盤點一下寶寶上火的癥狀，讓爸爸媽媽們都對寶寶有更多的了解！

　　上火癥狀一：便便干燥。

　　寶寶上火最明顯的癥狀就是大便干燥。有經驗的媽媽應該知道，寶寶便便的次數和質地都能反映寶寶的消化問題和身體健康狀況。有些爸爸媽媽可能認為寶寶大便干燥就是因為水喝的不多，當然這也是部分原因。不過最主要的還是寶寶體內有火。

　　便便干燥，是寶寶上火的身體表現形式！

　　上火癥狀二：小便量少加顏色發黃。

　　寶寶如果每次的小便顏色發黃，媽媽爸爸就要注意，你的寶寶可能已經上火了。

　　如果寶寶是母乳，那媽媽則在飲食上要以清淡為主，避免給寶寶吃辛辣或未完全煮透的半生食品，也不要吃含有防腐劑的食品或飲料。多吃水果蔬菜，盡量少吃或不吃食性燥熱食物，如大蒜、韭菜、茴香等，這些食品易上火，造成體內熱，進而影響到寶寶。

　　上火癥狀三：舌苔黃厚。

　　從中醫角度理解，看舌是觀察人身體癥狀必不可少的四診之一。所以媽媽們可以通過觀察舌苔來看寶寶是不是有火。

　　舌苔淡而白，恭喜，寶寶是健康的。舌苔黃厚，而且有一定口氣，這就說明寶寶上火啦。

　　上火癥狀四：臉紅手熱。

　　一般爸爸媽媽都會認為，寶寶臉蛋紅潤手腳發熱是身體健康的表現。可是如果寶寶的臉色紅的不正常，而且手腳溫度比平常高，那就說明寶寶發燒或者是上火了。

　　根據顏色的不同來判斷具體的情況，這也是每個爸爸媽媽都需要注意觀察的小細節。

　　


　　上火癥狀五：眼屎多。

　　一些爸爸媽媽照顧寶寶的時候，會發現寶寶眼角經常有眼屎堆積。這不是寶寶自己不愛衛生哦，而是他在告訴你，爸爸媽媽我上火了。

　　兒童腸胃處于發育階段，消化等功能尚未健全，過剩營養物質難以消化，造成食積化熱而“內火”。眼屎多是寶寶上火癥狀的典型癥狀之一。

　　不過如果寶寶睡一覺起來，眼睛周圍就是眼屎，而且還是大片大片的，很粘，有時候連眼都睜不開了，很有可能是得了眼疾。這時媽媽們就要警醒，帶著寶寶去醫院檢查一下了。

　　上火癥狀六：嘴唇干裂，愛鬧情緒。

　　嘴唇干裂是秋冬季比較容易發生的，如果寶寶經常舔嘴唇，那很可能是寶寶上火了。

　　寶寶愛鬧情緒，也是發火的表現。因為體內有火所以愛發火。這時爸爸媽媽就要注意給寶寶降火了。

　　上火癥狀七：不愛睡覺，不愛吃飯。

　　不愛睡覺不想吃飯是因為寶寶們心里煩躁有火，此時也是告訴你，我上火咯。

　　


　　上面這些都是寶寶上火主要的表現癥狀，不同寶寶上火情況也不一樣，都是因“寶”而異的。不過對寶寶上火的癥狀有了基礎性的了解，綜合判斷之下，爸爸媽媽也基本可以了解寶寶是不是上火了！

　　下面在給大家甩一張寶寶上火因素的“元兇”圖，讓爸爸媽媽知道，該從那方面入手，讓寶寶遠離“火海”。

　　

朵朵來了

寶寶長期食用奶粉、牛奶等高熱量的食品造成上火便秘，應該怎么辦？

思念的長河

我家寶寶上火咳嗽怎么辦？

進得了廚房

可以給寶寶熬些綠豆湯喝，對于上火也很有作用

不是小數目

吃奶粉的孩子是最不能缺水的

佚名隱士

如果上火了，一定要注意飲食清淡些