“滅火”能手接力賽

三人同行

       我家豆豆3歲了，乖巧懂事，十足的萬人迷小帥哥！但這小家伙最近有點鬧情緒呢！不好好吃飯，有一點不開心就大吼大叫，而且便便還不通暢！
       佳佳是我的閨蜜，早早就結婚生娃了，自然就成了我們公認的育兒大寶典。豆豆這樣，我理所當然的就跑去請教他了。給我的結論是豆豆上火了！然后給我推薦了被她稱為滅火大寶典的專家授課視頻——《七天輕松改便計劃》，讓我自己上網自學。
       我在學的時候，還特意在網上記了個日記——豆豆改便小日記！這是為了方便看看是不是真這么有效，沒想到現在正好方便了和各位媽媽一起看看我家豆豆的“改便”之路。

       學習改便第一天：
       我仔細對照珍護的教程，發現了豆豆確實是上火了。佳佳還真說對了~豆豆的小手心小腳心熱熱的，而且經常有口氣，便便的時候小臉憋得通紅，拉出來的也是硬邦邦幾塊。
       而且最近豆豆不太愛吃飯。我覺得他之所以上火，很有可能是因為之前一段時間豆豆經常吃零食，而且多為膨化食品、巧克力之類的引起的！豆豆和我一樣都愛吃肉，這個應該也是有關系的吧！我一定要讓豆豆和零食還有肉說拜拜！

       而且專家還說對于吃飯喂養這方面要有規律，之前我一直是他想吃了就給他做點東西。說是少食多餐吧，但是吃飯真是一點也不規律。
       我決定從今天開始給他喝五谷粥，而且要多吃水果和蔬菜！最重要的是，給他養成吃飯的規律，對于吃飯時間這方面，不能太隨便了。
       哈哈，豆豆開始吃齋嘍~大家看看我給豆豆做的番茄蔬菜粥，是不是還不錯！

       學習改便第七天：
       早上豆豆便便的時候我就特意觀察了一下，覺得沒有之前那么硬了，但是小手心腳心還是熱熱的！

       這是不是說明規律飲食是有用的呢？我在實踐了前兩節課后，要繼續學習后面的課程嘍！
       臭小子不喜歡喝水，確切的說是不喜歡喝白水，喜歡喝甜水。我一直覺得給豆豆喝甜水，也算是給他補充水分了，可是專家說這樣是錯的！哎呀，幸好專家教了幾個讓寶寶喝水的小方法。
       所以我今天就開始試著按時定量的給豆豆補充水分。

       最開始臭小子不是很配合，我就在他玩玩具的時候，邊抱著邊哄著一點點“騙”他喝下去，當媽媽辛苦喲~一上午下來，我胳膊都酸了。不過為了寶寶的“改便計劃”，依然是動力十足！
       下午的時候帶豆豆去小區花園里玩了兩個小時，小家伙跑的滿頭大汗！趁他運動的時候，給他喝白水，真是喝下去不少！
       我相信他今晚肯定還能睡個好覺！
       昨天晚上豆豆就睡得很好，沒踢被子，也沒突然驚醒。課程上說寶寶的優質睡眠也很重要！還好對于他的睡眠這塊，我一向很注意。只要豆豆睡覺了，屋子里一定安靜。所以小家伙睡得好，精神好，我看著就開心。
       今晚繼續多多喂水，繼續僧粥齋飯！

       學習改便第十一天：
       今晚豆豆八點準時睡啦，剛躺下就打起了小呼嚕！
       這兩天豆豆的口氣也沒有前幾天那么嚴重了，最明顯的就是小手心的溫度，比之前降下來很多！
       看來這科學育兒真是有竅門，今天我們去了公園參加親子足球賽！下午又去了寶貝樂園和小baby一起做運動。

       估計小豆豆今晚又會睡的很踏實，希望他今晚會有一個甜蜜的夢。
       學習改便第十六天：
       經過這半個多月的精心調整，豆豆的便便已經明顯好轉了！這半個月對于豆豆的飲食和喝水，運動還有睡眠我都是格外的注意。已經嚴格的給小家伙養成了規律。從最開始的不適應，到了現在開始自動自覺，我覺得這真是個好現象！
       而且七天輕松改便的教程里特別詳細的介紹了給寶寶的按摩手法。
       這一陣我都是每晚邊逗他邊順時針揉揉他肉肉的小肚肚。一般都是一小會豆豆就有便意了。
       今天這次豆豆的便便已經挺正常的啦，不軟不硬剛剛好！
       晚上洗完澡澡又在后背涂了香香，而且進行了一小會兒的捏積按摩。看著豆豆開心的笑臉，我也安心了很多！
       學習改便第二十九天：
       一個月下來，豆豆的上火癥狀已經完全沒有啦！
       這個人見人愛的乖寶寶還整天吵著要按摩呢！便便不難受，小帥哥也越來越活潑了！這個改便計劃，看來真的需要媽媽一直堅持，仔細觀察哦！
       我家豆豆上火癥狀減輕了，笑起來特別燦爛。附上我家帥哥靚照一枚！

       佳佳給我打電話，問我豆豆怎么樣了，我就和她說了豆豆的近況。她還挺得意！跟我說就知道這招好用，還叮囑我說里面專家教的東西要每天堅持，上火才會徹底遠離豆豆。她還有自己的一套心得，說什么專家教的就是科學育兒的幾個方面，哪個都不能扔下。
       其實佳佳說的對，家長就是不應該忽視關于寶寶觀察、喂養、喝水、睡眠、運動、調理的任何一方面。因為忽視任何一個方面，都有可能導致寶寶上火！如果寶寶真的上火了，就要趁早尋找改善的方法，這個金領冠珍護七天輕松改便計劃既簡單又實用，其他媽媽也不妨一起來學習一下吧！

思念的長河

“改便”之路，你太有愛了！一個！

深深一個吻

相信科學母愛,本來還沒啥感覺，但是現在動心了。

好好如何練成的

規律飲食真是很有意思的，爽。

書山墨浪

嗚~感覺過得真快，還好“滅火”能手接力賽一直在。

可悲的間隔

頂一個了，按摩手法是全家人的大愛，很棒的。