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- 分享 天黑了，我好害怕
- peizema
- 孩子知道害怕，說明他長大了，有了想象力，只是還無法區(qū)分想象與現(xiàn)實的界限而已。 下班回家，在樓道口碰到了張阿姨和小虎，小虎是張阿姨的孫子，今年2歲。這么晚了，這祖孫兩個人要去哪里呢？經(jīng)過詢問得知，小虎非要吵著吃冰棍，張阿姨覺得天涼了，吃冰棍會肚子痛，便不同意給小虎買，小虎又哭又鬧，不依不饒。張阿姨沒有辦法，就帶小虎下樓來散步。 “小虎，現(xiàn)在是秋天了，小寶寶吃了太涼的東西，肚子就會生蟲子，會很痛的。”我撫摸著小虎的頭，“小虎很乖，聽奶奶好，等天氣好的時候再吃好不好？”“不嘛，我要吃，奶奶買，我要吃。”小虎聽說不給他買，又開始發(fā)脾氣。 “小虎，你再不聽話，我就讓鬼婆婆來抓你。”小虎的奶奶做出兇神惡煞的樣子嚇唬他，小虎看了看樓道外，天已經(jīng)黑了，趕緊把頭縮了回來，躲在了奶奶的身后，瑟瑟發(fā)抖。看到小虎不鬧了，很得意地說：“誰家的孩子不聽話，一到晚上，天一黑，鬼婆婆就會出來，把他抓走，我看你聽不聽話。” 看到這一幕，我心里很難受，這樣做，雖然能讓孩子暫時安靜下來，可是對孩子的影響卻是深遠(yuǎn)的，很多孩子害怕天黑，一到天黑就不敢出門，就與家長的不正當(dāng)教育有關(guān)。當(dāng)然，孩子的恐懼心理也與孩子想象力發(fā)展有關(guān)。 “大灰狼”來了 記得兒子沛澤小的時候也和小虎一樣，非常怕黑，晚上睡覺之前，都不允許我把燈關(guān)掉，即便是開著燈，他都會用被子把自己裹得嚴(yán)嚴(yán)實實，甚至?xí)杨^都蒙上。有一年的夏天，天氣很熱，可是，沛澤卻非要蓋著被子才肯睡覺，當(dāng)我問他為什么要這樣做時，孩子告訴我，蓋上被子，就不會被大灰狼發(fā)現(xiàn)了。 孩子怎么會突然怕大灰狼呢？他也沒有親眼見過大灰狼呀？出于好奇，我耐心地與兒子交談，“沛澤，你能告訴媽媽，為什么你會怕大灰狼嗎？”兒子很小心地從被子里探出個頭來，小聲地說：“大灰狼能一口氣把房子吹飛了。” 兒子邊走邊往門口望了望，很不安地問我：“媽媽，我家的房門關(guān)好了嗎？”我很認(rèn)真地告訴他，“放心吧，我已經(jīng)把房門鎖好了。”通過與兒子的進(jìn)一步交談，我得知原來兒子的恐懼源于一個故事。 沛澤有個習(xí)慣，每天晚上睡覺前都會要我給他講一個故事聽，一天晚上，我給他講了《三只小豬蓋房子》的故事，給他留下了深刻的印象，自此，他就擔(dān)心大灰狼會把我家的房子一口氣吹跑。 “兒子，大灰狼不會跑到咱們家來的，咱們這里是城市，沒有大灰狼，有也是被關(guān)在動物園里不會出來的。”我耐心地給兒子解釋，希望他能夠明白自己的擔(dān)心是沒有必要的。 “可是，大灰狼會魔法，他會從里面逃出來呀？”沛澤還是心存顧慮，“你怎么知道大灰狼會魔法呢？”我很奇怪孩子怎么會有這樣的想法。 “媽媽，你看灰太狼就會魔法，將許多小羊都抓走了，我害怕灰太狼也會來抓我，怎么辦呢？”沛澤很害怕地抱住了我的脖子。 “寶貝，那是動畫片，不是真的，是人們想象出來的。”兒子半信半疑地看著我，“真正的大灰狼是不會說話的，更不會魔法，只有人才能說話……”我耐心地給兒子解釋，并鼓勵兒子勇敢一些，并慢慢嘗試著把燈關(guān)掉，每當(dāng)孩子勇敢地邁出一小步后，我都會及時地給予鼓勵，讓孩子體驗到成功的喜悅和被贊美的快樂。 隨著孩子知識的不斷增長，他已經(jīng)不再一到晚上就變成一只瑟瑟發(fā)抖的小兔子了。有時，我還特意晚上帶寶貝外出散步，讓他在黑暗中觸摸他的玩具，讓他親身去體驗黑暗。這種經(jīng)歷比我要說上很多話都管用，真所謂實踐出真知嘛！ 幫助孩子化解恐懼 二三歲的孩子多會害怕黑暗，這是因為他們已經(jīng)有了豐富的想象力，只不過還分不清現(xiàn)實與想象的界限，而且還會把恐懼?jǐn)U大化，這是這個年齡孩子的認(rèn)知特點。那么，父母該如何幫助孩子化解恐懼呢？ 首先，父母要給孩子正面的引導(dǎo)，當(dāng)寶寶有了進(jìn)步之后，積極地鼓勵孩子，讓孩子逐漸消除對黑暗的恐懼。特別提醒人們，千萬不要嚇唬孩子，“不聽話，狼外婆會把你捉走。”“天一黑，鬼婆婆就會來抓不聽話的小孩。”這些做法雖然能夠讓孩子暫時安靜下來，但是對孩子心理的傷害卻是巨大的。 其次，讓孩子親身體驗黑暗。家長可以和孩子一起在黑暗中游戲，讓孩子用手去觸摸自己平時接觸的東西，比如玩具，這樣做便于與還暗中的物體建立親和性，自然就不會害怕了、 第三，當(dāng)孩子感到害怕時，家長要多抱抱孩子，多關(guān)心孩子，讓孩子體會到愛撫的愉悅，這也可以在一定程度上消除恐懼的心理。 當(dāng)然，還要讓孩子少接觸到血腥的場面，比如電視中的一些兇殺、恐懼的新聞，尤其是在睡覺前，更不宜看這類節(jié)目。 延伸閱讀：用身說法來教育孩子 父母是孩子的榜樣，人們常說，有什么樣的父母就有什么樣的孩子，此話不假。當(dāng)孩子害怕黑暗時，千萬不要責(zé)備孩子，“你怎么這么膽小，簡直是個膽小鬼。”這樣做，不僅不會消除恐懼感，還會讓孩子自責(zé)，認(rèn)為自己很沒用。 父母不妨直言告訴孩子，“其實，爸爸小的時候，也和你一樣害怕。但現(xiàn)在已經(jīng)不再害怕了，因為我知道那些鬼神都是不存在的。”這會增加孩子的信心，“爸爸也害怕過，說明害怕并不丟人。”慢慢地，恐懼的心理就能得到克服。
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- 分享 母乳喂養(yǎng)竟可防止寶寶肥胖
- iyunyu
- 母乳是嬰兒最佳的天然食物, 美國第三次全國健康和營養(yǎng)調(diào)查收集的數(shù)據(jù)顯示, 母乳喂養(yǎng)可預(yù)防肥胖的發(fā)生, 與配方奶喂養(yǎng)比較, 嬰兒期母乳喂養(yǎng)可降低學(xué)齡前肥胖的發(fā)生率, 而早期肥胖是成年肥胖的重要危險因素。許多研究表明, 母乳喂養(yǎng)對兒童期和成人期肥胖均具有積極預(yù)防作用。 從早期是否母乳喂養(yǎng)看, 非母乳喂養(yǎng)人群肥胖、超重的發(fā)生率均高于母乳喂養(yǎng)人群; 從不同哺乳類型角度看, 非母乳喂養(yǎng)人群超重發(fā)生率較純母乳喂養(yǎng)人群高, 提示母乳喂養(yǎng)對于預(yù)防成年肥胖、超重具有一定作用。 孕育網(wǎng) 然而未見純母乳喂養(yǎng)時間對肥胖、超重發(fā)生率的影響。原因可能為: 純母乳喂養(yǎng)時間對于成人肥胖和超重的發(fā)生沒有影響或影響很小; 調(diào)查對象存在回憶偏倚等。 研究結(jié)果表明, 母乳喂養(yǎng)、出生體重、母親BMI 和能量攝入水平是影響成人肥胖發(fā)生的影響因素。可見肥胖是先天遺傳因素和后天環(huán)境因素共同作用的結(jié)果, 要控制肥胖, 需從生命早期開始。母乳喂養(yǎng)對于成年后肥胖和超重具有一定預(yù)防作用, 應(yīng)大力提倡合理母乳喂養(yǎng)。 本文來自:孕育網(wǎng)( www.iyunyu.com ) 詳細(xì)出處參考： http://www.iyunyu.com/xinshenger/xinshenger/weiyangfangshi/2012/0905/20422.html