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當(dāng)寶寶開(kāi)始越長(zhǎng)越大，其對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需要就會(huì)越來(lái)越多了。這個(gè)時(shí)候許多爸爸媽媽都會(huì)選擇給寶寶喂養(yǎng)牛奶。可是牛奶喂養(yǎng)并不是越早就越好，比方說(shuō)過(guò)早地給寶寶喂養(yǎng)牛奶的話寶寶就容易患糖尿病。因此，應(yīng)該科學(xué)安排喂養(yǎng)時(shí)間才行。那么，什么時(shí)候給寶寶喂養(yǎng)牛奶最合適呢?
在兒童糖尿病醫(yī)院，患糖尿病的寶寶，平均年齡只有十來(lái)歲。看著別的寶寶都拉著爸爸媽媽的手買(mǎi)雪糕，他們只能想像這些零食的美味。專家指出，目前中國(guó)主要城市的兒童糖尿病年發(fā)病率為每10萬(wàn)人中有1.6人。
兒童1型糖尿病發(fā)病的原因：
1. 感冒、腮腺炎等病毒感染。
2. 與基因有關(guān)，目前醫(yī)學(xué)界認(rèn)為新生兒糖尿病與遺傳基因有關(guān)，父母可能有遺傳基因，在自己身上并沒(méi)有體現(xiàn)，卻在孩子身上體現(xiàn)出來(lái)。
3. 飲食方面，寶寶應(yīng)該8個(gè)月大之后再進(jìn)行牛奶喂養(yǎng)，喂養(yǎng)牛奶過(guò)早寶寶容易患糖尿病。這樣將大大增加患糖尿病的概率，食物對(duì)嬰幼兒糖尿病有一定影響。
為嬰兒補(bǔ)充維生素D可降低患糖尿病危險(xiǎn)
寶寶補(bǔ)充維生素D能夠防佝僂病，此外，給嬰兒補(bǔ)充維生素D可降低患糖尿病(如何治療糖尿病)的危險(xiǎn)。
這項(xiàng)由倫敦兒童保健所和皇家醫(yī)學(xué)院長(zhǎng)達(dá)30多年的研究，是對(duì)剛剛出生12萬(wàn)名兒童的跟蹤調(diào)查，結(jié)果顯示小時(shí)候服用過(guò)維生素D的兒童，成年后患糖尿病的幾率降低至少達(dá)80%。研究還發(fā)現(xiàn)，糖尿病人中維生素D缺失的發(fā)生率為61%，其中女性偏多。可見(jiàn)，媽媽和寶寶應(yīng)該是補(bǔ)充維生素D的“主力”。從臨床統(tǒng)計(jì)來(lái)看，哺乳期的寶寶如果不補(bǔ)充維生素D，他們患糖尿病的幾率比補(bǔ)充維生素D的兒童會(huì)高出7倍多。
寶寶可以從1個(gè)月起開(kāi)始補(bǔ)充維生素D，建議每日400國(guó)際單位。早產(chǎn)兒、低出生體重兒自兩周起即可補(bǔ)充，在最初3個(gè)月應(yīng)每日給800國(guó)際單位，以后減至每日400國(guó)際單位即可。兩歲以后寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的速度減慢，戶外活動(dòng)也逐漸增多，因?yàn)殚L(zhǎng)出了 “小牙”，飲食多樣化了許多，一般已不需額外補(bǔ)充維生素D。如果寶寶仍然缺乏，可以隔天吃一粒魚(yú)肝油。
寶寶到了青春期 (10-14歲)，體格生長(zhǎng)加速，學(xué)習(xí)壓力開(kāi)始增大，整天趴在書(shū)桌上學(xué)習(xí)，戶外活動(dòng)相對(duì)減少，可考慮加服維生素D或多吃些富含維生素D的食物，如大馬哈魚(yú)、金槍魚(yú)以及其他脂肪含量較多的魚(yú)及牛奶等。
除此之外，多一點(diǎn)進(jìn)行日光浴可以加強(qiáng)寶寶對(duì)鈣的吸收。給寶寶進(jìn)行日光浴，不是坐在窗戶下享受陽(yáng)光就可以了。
當(dāng)然，多曬太陽(yáng)會(huì)幫助鈣的吸收，但曬太陽(yáng)也要有技巧，別以為坐在窗戶下享受陽(yáng)光就可以了，因?yàn)椋贤饩�是穿透不了玻璃，需要要到戶外曬太陽(yáng)，不過(guò)話又說(shuō)回來(lái)，不可以過(guò)度曝曬，冬天的時(shí)候應(yīng)該風(fēng)和日麗的中午前后曬太陽(yáng)，夏天的時(shí)候就應(yīng)該選擇在樹(shù)陰下或者在太陽(yáng)剛出來(lái)，日落前進(jìn)行。
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發(fā)表于 2012-9-19 10:33:06
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