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挑食是偏食的現象之一，但偏食不僅僅是指挑食哦。像吃得慢、吃得少、吃飯不定時都屬于偏食癥狀。女寶寶里不吃肉類還蠻多的，不過問題也是蠻大的，要知道寶寶健康生長需要的營養里，像魚、肉、蛋、奶、蔬菜、水果、谷類這七大類都是不能缺的。肉類呢尤其豬肉、羊肉、牛肉中鐵和鋅含量特別豐富，動物內臟中還含有大量的核苷酸、葉酸、維生素A。像這種正餐中必不可缺的食材，不吃可是對孩子抵抗力和智力發育都有影響的。所以要盡早幫寶寶糾正偏食的壞習慣呀。我當時解決我家孩子偏食問題的時候，是用補全營養+頻繁換新菜式方法來的，效果還不錯，推薦給你試試。
補全營養比較重要，方法呢就是更換奶粉。對偏食的寶寶來說，現在正在喝的配方奶粉已不能滿足營養所需，所以需要專屬于偏食寶寶的奶粉。當時我家孩子喝的是膳兒加，惠氏的，因為研究的時候看到它的“7+7配方”里正好有偏食寶寶所缺的7大類營養，并且還強化了易缺失的關鍵營養素維生素鈣鐵鋅等，還有對小孩子消化很好的可溶性膳食纖維呢。然后在補營養之外呢，媽媽你需要多多操心了，再開發多點菜式，如果現在只能接受肉湯，那就做點小肉丸子混在湯里試試。孩子吃飯的時候多鼓勵鼓勵也有幫助的哦。
想知道更多營養菜譜可以先去惠氏的官網學習下哈，那里很多呢。順便也可以做個偏食指數測試，看看孩子具體的偏食情況，測完之后還能獲取官方解決建議呢。前幾天我去看菜譜的時候發現還有申請試用裝活動，已經參加了嘿嘿。親也去試試唄，擔心沒用的話就先試用看看，感覺有效果再買也完全可以的嘛~ |
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發表于 2013-12-18 14:47:12
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