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懷孕每日一讀－－懷孕第259天第37周
寶寶發育
胎兒的腸內積聚了大量的胎糞、墨綠色的細胞塊以及胎兒的肝、胰腺和膽囊產生的廢物。胎兒腸內的胎糞出生后會很快排泄完。但如果分娩推遲得太久，有時會在出生前排泄。后一種情況，出生時羊水里會有胎糞。
準媽媽保健
在健康的妊娠期間，無論血流量還是心臟需求的增加，一般來說不會引起生理血壓升高。事實上，在妊娠中期，血壓可能比正常稍稍低一些。血壓在妊娠最后的一周會達到最高。
每日胎教
幼兒開發協會觀看了兩組顯示胎兒胎動的B超圖象結果：一是某孕婦每個月都在檢查時利用B超同胎兒見面，在她妊娠17周時護士誤認為她的羊水破了，這位母親立刻哭了起來，并說：“不、不，我連胎兒的臉都見了，名字都起好了，可別讓孩子流掉……醫生，請您想想辦法”醫生告訴她：“這是假羊水，沒關系”并花費了很長時間說服她。在孕婦情緒變化期間，醫生們一直用儀器監視胎兒的動靜。從圖象上看，開始時胎兒動作比較緩慢，接著是吃驚般的動起來，后來胎兒頭部、胸部和腹部抽動起來，甚至出現輕微的痙攣，最后全身也抽動起來。另一是一位37歲的孕婦，結婚后經過10年，好不容易懷了孩子。當她在B超中第一次看到胎兒活動時，激動地哭了起來，這時胎兒緩慢而不停地活動著，脈搏跳動也逐漸加速起來，可是沒有出現痙攣或其他的動作，一直做著比較舒暢的大動作。
迎接寶寶
隨著產期的臨近準爸爸媽媽們越發激動不安。臨產之前，有好多事要做，首先要重新算一下預產期。預產期前后兩周分娩都是正常的，提前兩周（即妊娠38周前）以上為早產，推遲兩周（即妊娠42周后）以上分娩為過期產。超過預產期10天沒“動靜”，應該入院準備引產。
你知道嗎
出世以后新生兒在吃奶時能聞出母體的氣味，而且以后只要他一接近母親就能辨別出來。所以新生兒在辨認母親時不一定睜眼，僅憑嗅覺就能敏感地加以分別。為此，母親在喂奶的時候盡量不要搽香水、抹香粉，以免帶來的異味影響新生兒辨別母親的能力，從而表現出不安的心理狀態。
試一試
棗仁粥：有養陰，補心、安神的功效，適用于心脾兩虛的心煩失眠等癥。酸棗仁60克，大米400克，將酸棗仁炒熟，放入鍋內煎熬，取汁去渣備用。將大米淘洗干凈，放入鍋內，再把酸棗仁汁倒入，將粥煮爛，每日3次，每次食粥1小碗。 |
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