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懷孕每日一讀－－懷孕第271天第39周
寶寶發(fā)育
在子宮內這最后幾周，寶寶繼續(xù)從你的血液里、臍帶里，也從羊水里吸取生存最重要的物質：抗體�？贵w能夠提供免疫力對抗許多疾病。
孕期生理
許多婦女把分娩的子宮收縮比喻成波浪：集中、上升、破碎、下降。壓力出現(xiàn)在子宮肌肉上并達到持續(xù)30或50秒左右的頂峰，然后壓力迅速消失。當它過去的時候你沒有任何感覺，直到下一次收縮到來。大多數(shù)婦女有持續(xù)腰痛伴隨子宮收縮。
準媽媽保健
當寶寶入盆后，你可能會感到行走不便，失去平衡。那是因為你的重心隨著寶寶的位置的改變而改變了。
心理醫(yī)生
關于分娩的心理研究指出，婦女產(chǎn)出孩子的過程，不同的個體有不同的心理過程，母親必須最終產(chǎn)出體內的嬰兒。臨產(chǎn)前，產(chǎn)婦的依賴性增加，被動性加強，行為相對幼稚化，過多地要求別人關心自己，主觀感覺異常的體驗明顯增多，對體內的胎兒活動尤其關注。多數(shù)初產(chǎn)婦沒有分娩的經(jīng)驗，對微小的變化過于焦慮與擔憂，膽小及怕孤獨。對即將來臨的分娩感到緊張及恐懼不安，害怕分娩疼痛、胎兒出生缺陷、暴露身體、分娩時失去控制、宮頸不擴張或擴張費時、陰道試產(chǎn)失敗后改為剖宮產(chǎn)、分娩時產(chǎn)道裂傷或胎兒損傷等，少數(shù)產(chǎn)婦害怕生女孩而受歧視。其中主要的心理機制是對自己如何耐受產(chǎn)痛的揣測。孕晚期分娩心理的壓力，影響著胎兒個性的發(fā)育。
迎接寶寶
分娩中放松法的訓練。放松法可使產(chǎn)婦身體的肌肉和關節(jié)放松，在陣痛間隔可用此姿勢休息。放松的體位是，側臥位，上側手臂在前，下側手臂伸向后方，下肢上腿屈膝向前，下側腿輕度屈曲。無論哪一側在下，只要感覺舒服即可，或經(jīng)常改變方向。
你知道嗎
第二產(chǎn)程，產(chǎn)婦將把胎兒娩出。當子宮口開全，胎膜破裂以后，宮縮常暫停，但很快宮縮再次開始。再次出現(xiàn)的宮縮比第一產(chǎn)程時更強烈，間歇與持續(xù)的時間大約都在1~2分鐘。當胎先露壓迫骨盆底部時，產(chǎn)婦有排便的感覺，引起反射性進氣和向下用力的動作，每次宮縮可進迸氣2~3次。在宮縮間歇時，產(chǎn)婦可稍事休息。經(jīng)1~2小時的努力，胎兒順產(chǎn)道娩出，然后，又有少量的血液及羊水涌出。在此期間，受過訓練的產(chǎn)婦大多能隨著子宮收縮有節(jié)律地用力和休息，幫助胎兒克服在產(chǎn)道中運行時所遇到的阻力，配合醫(yī)生順利將胎兒娩出。 |
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